對于古人來說，相對比較保守，在夫妻生活上常常是墨守成規(guī)，一成不變，而現(xiàn)代的人，有了感情的基礎(chǔ)，夫妻感情和一些其他相關(guān)的生活也就更加和諧，你以為夫妻生活是表達(dá)感情的一種方式，其實(shí)，它的身體還有很多影響，下面我們就了解一下，夫妻生活的影響。
1、有效減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生
如果一對夫妻，擁有和諧的夫妻生活，那么，就會減少心臟病的發(fā)病率，根據(jù)研究，夫妻生活和諧的人群比夫妻生活不和諧的人患心臟病的幾率減少10%。而且，除此之外，和諧的夫妻生活能夠促進(jìn)血液循環(huán)、增加心臟功能和肺活量，讓您的身體更加健康。
不過也有報道，一些人在過夫妻生活的過程中猝死，因?yàn)橥话l(fā)心肌梗塞，所以如果身體已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有心臟病的跡象，過夫妻生活時候就應(yīng)該避免動作過于激烈。
2、過夫妻生活規(guī)律延緩衰老
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，夫妻生活也是一種很好的鍛煉方式，它能夠改善身體的循環(huán)系統(tǒng)并且增加肌肉的活力，能夠幫助延緩衰老，但是，想要達(dá)到這種效果的話，夫妻生活的時間必須是持續(xù)一小時的。除此之外，研究還發(fā)現(xiàn)，中年婦女每周過夫妻生活1次，其體內(nèi)保護(hù)骨骼的雌激素水平是其他婦女的兩倍。
3、每天擁抱增壽7年
擁抱伴侶不僅有益過夫妻生活，還有助于釋放更多的“親密激素”——催產(chǎn)素。一項(xiàng)研究表明，催產(chǎn)素可顯著提高長壽幾率。該項(xiàng)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，每天擁抱兩次以上的夫妻比從不擁抱的夫妻平均壽命多7年。因此，出門前、過夫妻生活前后好相擁一會。
4、常有過夫妻生活女人增壽8年
過夫妻生活雙方一起達(dá)到高境界是夫妻的共同追求，也是衡量過夫妻生活品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)之一。過夫妻生活與健康的關(guān)系歷來是性學(xué)專家感興趣的話題。一次猛烈的過夫妻生活相當(dāng)于注射了一劑安定，有助于緩解壓力，放松身心，同時可使體內(nèi)抗炎細(xì)胞增加20%。
過夫妻生活經(jīng)常獲得高境界會使男人長壽幾率增加兩倍，使女性壽命增加8年。另外，女性每周獲得1-2次達(dá)到高境界，心臟病幾率降低30%。
5、提高免疫系統(tǒng)的抗病能力
現(xiàn)代生活越來越先進(jìn)，發(fā)達(dá)，人們常常以車代步、空調(diào)、空氣污染等等對身體造成的傷害，都會讓人體的免疫系統(tǒng)更加脆弱，因此，適當(dāng)?shù)姆蚱奚羁梢允沟蒙眢w的腎上腺素均衡分泌，能夠使得免疫系統(tǒng)保持在一個比較良好的狀態(tài)。
