37.8度算發(fā)燒嗎 試試7個退燒小妙招(2)

  6、適當(dāng)服用止痛藥

  若感到非常不舒服,可服用止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時服用——次。撲熱息痛的優(yōu)點(diǎn)是較少人對它過敏。由于阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同,因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發(fā)高燒,不妨兩種并用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時,需先經(jīng)醫(yī)師同意。

若感到非常不舒服,可服用止痛藥

  7、注意穿衣適量

  如果感到很熱,則脫下過多的衣物,使體內(nèi)的熱氣可以散發(fā)出來。但如果因此而打寒顫,則說明衣物太少,應(yīng)該增加,直到不冷為止。同時,勿使室溫過高,醫(yī)師通常建議勿超過20℃。同時,應(yīng)讓室內(nèi)適度地透氣,以幫助復(fù)原,并保持柔和的光線,使病人放松心情。

  發(fā)燒食療

  1、煮點(diǎn)白粥

  買一斤新鮮的香菇,肉質(zhì)薄薄的比較好,只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,煮開后小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。人在發(fā)燒時能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)。

  2、米湯

  米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

  3、綠豆湯

  綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

  4、鮮果汁

  在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。

 在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用

  5、吃蔬果

  有關(guān)醫(yī)學(xué)家研究表明,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇,能提高人體的免疫力,適當(dāng)多食對預(yù)防感冒有一定的作用。

  總結(jié):通過上文我們得知了37.8度屬于發(fā)燒,但是屬于低燒,如果發(fā)燒達(dá)到38度以上就屬于高燒了,這時候就一定要注意了,要及時的降溫。上文中我們也為大家介紹了幾種可以迅速降溫的小妙招和發(fā)燒食療,不妨試一下哦,可以更好的讓發(fā)燒好起來。

37.8度算發(fā)燒嗎 發(fā)燒食療 退燒小妙招 
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