生活中,有些人一到冬天嘴角就會(huì)干裂,影響到說話、飲食。要是情況加重,可能會(huì)使得嘴邊都是傷口,還會(huì)影響到外觀,即使每天都戴著口罩,但這不是長(zhǎng)久之計(jì),嘴角開裂怎么辦?好針對(duì)情況才能更好緩解,首先要了解,哪些原因?qū)е铝俗旖歉闪选?/p>
上火
秋冬季節(jié)天氣干燥,因氣候干燥引起的嘴角干裂極其常見,醫(yī)生還會(huì)稱作“口角炎”,這樣的情況在未來一段時(shí)間,溫度降低,開始使用空調(diào),長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào),還會(huì)加重,會(huì)造成脫水,影響到嘴角皮膚,進(jìn)一步造成皮膚干裂。
細(xì)菌感染
病從口入大家都知道,即使你多注意飲食,但是依然會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤飲食情況,這樣很有可能會(huì)造成病毒感染,出現(xiàn)了皰疹,嘴角會(huì)因?yàn)槠茲⒊霈F(xiàn)了開裂,
缺少維生素
很多人冬天嘴角干裂是因?yàn)槿狈S生素,以維生素B2明顯,容易引起嘴角干裂。
喜歡舔嘴唇
還有一些人喜歡舔嘴唇,可能是無意間的動(dòng)作,但是干燥的氣候喜歡舔嘴唇,看似能讓嘴唇保持濕潤(rùn),嘴唇上的濕氣卻會(huì)蒸發(fā)的更快,時(shí)間一長(zhǎng)出現(xiàn)了干裂的情況。
了解了嘴角干裂的原因,需要我們做好保健,那么如何保健才能更好促進(jìn)健康?
合理飲食
既然缺少維生素B2會(huì)導(dǎo)致嘴角開裂,那么我們可以補(bǔ)充維生素B2的食物,例如蔬菜水果、粗糧、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟等,都能吸收維生素B2,從而避免了嘴角開裂。
涂抹潤(rùn)唇膏
想要避免嘴角開裂,還可以涂抹潤(rùn)唇膏,目的是為了讓嘴角保持濕潤(rùn)。每天洗漱結(jié)束后滋潤(rùn)嘴唇,是比較好的方式。
涂抹蜂蜜
除了涂抹潤(rùn)唇膏外,還可以涂抹一些蜂蜜,對(duì)滋潤(rùn)嘴唇也是好的,相比唇膏,蜂蜜屬于天然食材,不具有化學(xué)物質(zhì),所以更加安全。
避免手撕死皮
嘴角開裂出現(xiàn)死皮,不少人會(huì)撕掉,卻不想在撕開死皮時(shí),會(huì)因?yàn)樯晕⒂昧桶炎齑缴系钠つw扯下來一大塊,隨后會(huì)出血。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有死皮時(shí),好用剪刀修剪一下,能更好的避免出血。
不再舔嘴唇
后需要大家注意的是,不要再舔嘴唇了,當(dāng)你過多的舔嘴唇,會(huì)造成嘴唇上沾上唾液,蒸發(fā)的更快,甚至?xí)性教蛟饺菀赘稍铮礁稍镌较胫蜃齑?,這無疑會(huì)大大的損傷嘴唇皮膚粘膜,甚至?xí)诱麄€(gè)嘴角。
冬天嘴角開裂是正常情況,但也需要你認(rèn)清本質(zhì),了解原因,合理的保健,能避免嘴唇干裂更明顯,希望大家多重視,科學(xué)保健,避免較大的麻煩。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。