生病是每個人都會經(jīng)歷的一段時間，在生病的期間，醫(yī)生會讓忌口，有的朋友并不是很明白為什么要忌口。還有的醫(yī)生會說，要忌食發(fā)物，那到底什么是發(fā)物呢?今天小編給大家講講關(guān)于生病忌口的那些事。
“生病忌口”主要有兩個意義：一是所吃中藥可能與食物的性味有矛盾;二是所吃食物可能對疾病加重或產(chǎn)生不良反應(yīng)。
所以,生病了醫(yī)生讓您“忌口”是非常重要的。甚至有醫(yī)生比喻，“忌口”和“治病”同樣重要，如果光吃藥不忌口，可能吃了半天藥，病也好不了!
什么是發(fā)物
發(fā)物就是指“過于富含營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物?！倍@些食物多屬甘溫性質(zhì)，具有香燥的性能，吃后容易上火。
忌食發(fā)物不僅在疾病治療中很重要，甚至在飲食養(yǎng)生中都具有重要意義!在通常情況下發(fā)物會對某些特殊體質(zhì)誘發(fā)疾病。所以注重養(yǎng)生的人也應(yīng)全面了解自己的體質(zhì)，忌食發(fā)物。
1. 感冒
枸杞、大棗：枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，會讓人體產(chǎn)生更多熱量，使體溫升高，加重病情。大棗同樣有暖身效果。
2. 腹瀉
螃蟹、蘿卜、蔥頭、生蘿卜。
螃蟹：螃蟹性味咸寒，極易引起和加重腹瀉。
蔥頭、生蘿卜：容易脹氣蔬菜，也要少吃。
3. 痛風(fēng)
痛風(fēng)患者好不吃高嘌呤的食物：蛤蜊、干貝、帶魚以及蝦等。
4. 糖尿病
少吃升糖指數(shù)高的水果和食物：香蕉、芒果、甘蔗、柿子、大米飯、大米粥、土豆、白糖、點(diǎn)心。
