泡腳的好處 平時這樣做幫你放松身心(2)

  糖尿病患者下肢易出現(xiàn)血管、神經(jīng)的病變,但是呢,對于外界的傷害,反應(yīng)能力又小于沒有患病的人。因此,容易出現(xiàn)下肢供血不足,因此,燙傷什么的,恢復(fù)的速度也相對較慢。建議糖尿病人泡腳的溫度,絕不要超過40℃。

  2、妊辰、月經(jīng)期的女性

  妊辰、月經(jīng)期的女性,建議用清水泡腳,溫度不宜過高。如果有藥湯什么的,有可能會刺激到性腺反射區(qū)。非常的不好!妊辰去的婦女用藥湯,還有可能對胎兒不好!

妊辰、月經(jīng)期的女性,建議用清水泡腳

  3、有嚴(yán)重出血病的人

  咳血、吐血、腦出血、胃出血等,有各種內(nèi)臟出血的人,泡腳時間不宜過長,足底按摩什么的,您更是別做。如果進(jìn)行足底按摩,可能會造成您局部組織內(nèi)的出血現(xiàn)象!

  4、腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人

  患有上述病癥的人群,不建議泡腳。泡腳會刺激足部的反射區(qū)。反應(yīng)強烈的話,病情會加重。

  5、飯前飯后1小時,別泡腳

  飯前泡腳會抑制胃液分泌,造成消化不良的后果。而飯后則會造成腸胃內(nèi)的血液容量減少,流通不暢,從而造成消化不良!

  用什么泡腳好

  1、水中放花椒:除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。

  2、水中放鹽:除便秘,還可以消除疲勞,幫助睡眠。

  3、水中放生姜、陳皮、薄荷:脾胃虛,暖脾胃,祛濕邪。

  4、水中放醋:除腳臭,防治腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。

  5、水中放干姜:除風(fēng)濕骨痛、怕冷怕涼,干姜溫中散寒、回陽通脈。

  6、水中放紅花:和血化淤,治腰酸痛。

和血化淤,治腰酸痛

  7、水中放艾葉和花椒,可治療皮膚病如濕疹。

  8、水中放紅花加鹽,可治療腿靜脈曲張。

  9、水中放紅花和艾葉,可治腳涼腰酸。

  10、水中放小蘇打加鹽,可平穩(wěn)血壓,先放一勺鹽把水燒開,然后放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴(yán)重的高血壓,再加上芥沫面。

  11、水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克:糖尿病(陰虛所致)花椒祛濕,黃芪補氣固表,透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體,發(fā)揮藥力。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了泡腳的好處,我們現(xiàn)在對泡腳應(yīng)該有了一些了解,喜歡泡腳的朋友在平時可以適當(dāng)?shù)呐菽_,它能夠幫助我們快速的進(jìn)入睡眠,并且可以緩解手涼腳涼的情況,對我們的身體有很大的好處,不過我們也應(yīng)該知道泡腳的禁忌

泡腳的好處 泡腳的禁忌 用什么泡腳好 
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