內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)身體的影響是很大的，尤其是對(duì)女性朋友，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致婦科疾病、皮膚變差等。那么內(nèi)分泌失調(diào)有什么癥狀呢?內(nèi)分泌失調(diào)之后就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，這樣對(duì)身體的影響才比較小，內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因也是各種各樣，想要預(yù)防就得先知道原因。
內(nèi)分泌失調(diào)有什么癥狀
1、婦科疾病
婦科中，內(nèi)分泌失調(diào)是很常見的一種病因。常見的子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等等都是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的疾病。一些乳腺疾病和內(nèi)分泌失調(diào)也脫不了干系，一些女性朋友臉上會(huì)有色斑，也是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，所以內(nèi)分泌失調(diào)一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。
2、肌膚惡化
肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事，其實(shí)這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。
3、脾氣急躁
更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。
4、肥胖
喝涼水都長肉，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。
5、不孕
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致大腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)失去控制，所以一些和懷孕有關(guān)的激素分泌就會(huì)出現(xiàn)紊亂，也就影響了懷孕。其次，子宮內(nèi)膜受損，對(duì)女性的激素反應(yīng)也不是很靈敏，也就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，在一定的程度也會(huì)影響受孕的幾率。
6、體毛過多
但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，女性雄性激素分泌過多，就可能會(huì)有多毛的癥狀。
7、早衰白發(fā)
白發(fā)早生也可能是個(gè)內(nèi)分泌問題。內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是性激素分泌減少是導(dǎo)致人體衰老的重要原因。
8、乳房疾病
乳房脹痛、乳腺增生，甚至有可能形成乳腺增生及乳腺癌。
內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
1、食平衡，飲食調(diào)節(jié)：食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)食物要以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。
