腹瀉吃什么食物 這5種食物讓你快速擺脫腹瀉(2)

  (2)病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、??傻炔《竞?,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉

  (3)食物中毒是由于進食被細菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?;颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

  (4)生冷食物喜食生冷食物,常飲冰啤酒,結(jié)果可導致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。

  (5)食物滯留消化不良,飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由于胃動力不足導致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

  (6)著涼夏季炎熱,人們喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)或開著空調(diào)睡覺,腹部很容易受涼,致使腸蠕動加快導致腹瀉。

  嬰兒腹瀉怎么辦

  若寶寶年齡在6個月以內(nèi),是母乳喂養(yǎng),需要繼續(xù)母乳喂養(yǎng);如果不是母乳喂養(yǎng),可以用寶寶日常食用的奶或者奶制品繼續(xù)喂養(yǎng),輕癥的寶寶適當減少吸奶量。若寶寶年齡在6個月以上或已開始食用固體食物,則給些米粥或其他淀粉混合食物,有條件的家庭可加些蔬菜、魚或肉末,每次喂飯可加些植物油。

  (1)可以給些新鮮水果汁或香蕉泥,以補充鉀。

可以給些新鮮水果汁或香蕉泥

  (2)喂新鮮制作的食物,這些食物要很好地烹制、研磨或搗碎。

  (3)鼓勵寶寶進食,每日至少喂6次。

  (4)腹瀉停止后繼續(xù)給寶寶喂上述食物,且在腹瀉停止后兩周內(nèi)每天至少加餐一次直至體重恢復正常。

  但如果寶寶拉肚子情況嚴重,要禁食8—24小時,并靜脈補液。

  結(jié)語:出現(xiàn)腹瀉癥狀的時候是比較難受的,不僅要多次的上廁所,肚子也會很疼,想要緩解腹瀉的癥狀,可以多吃一些荔枝、蘋果、石榴、白粥等等食物,對于腹瀉的癥狀有很好的緩解作用。此外,導致腹瀉的原因也是很多的,大家在飲食要注意食品的安全和衛(wèi)生。

嬰兒腹瀉怎么辦 腹瀉吃什么食物 腹瀉的原因 
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