我國慢性腎病患病率已達(dá)10%-13%,成年人患病率約為10.8%,對此很多上有老,下有小要靠自己養(yǎng)活的患者常常會問醫(yī)生:“我這病還能工作嗎”?
其實,大部分腎病患者都可以做不會感到勞累過度的工作,比如文秘、收銀員、賣票員等,而以下2種性質(zhì)的工作通常不建議腎友們考慮:
1、重體力的工作
腎病是很多腎臟疾病的統(tǒng)稱,家族基因遺傳、微生物感染、免疫異常、生活方式不良等,多種因素均可導(dǎo)致腎病,患病后,常持續(xù)存在蛋白尿、夜尿增多、腰部疼痛、水腫乏力、血尿、貧血等相關(guān)癥狀,從而對日常生活造成影響,所以應(yīng)該嚴(yán)格遵照醫(yī)囑健康生活,休息與鍛煉相結(jié)合,避免勞累過度,參加瓦工、搬運工、伐木工等重體力的工作。
2、需要長期熬夜地工作
熬夜本屬于不良生活習(xí)慣,雖說現(xiàn)在很多工作都帶有熬夜加班的性質(zhì),正常人在短期內(nèi)可能還能耐受得住,但長期下來容易危害身體健康,使人神經(jīng)衰弱,免疫力下降,記憶力減退等,所以本身就患有腎病的人也不適合從事這樣的工作,更應(yīng)該多注意休息,避免熬夜、通宵、勞累過度等。
這時,有人會進(jìn)一步追問,為什么說勞累是腎病的生活大“忌”?首先,勞累會促進(jìn)機(jī)體代謝,使尿素氮、肌酐等代謝產(chǎn)物量增多,從而增加腎臟負(fù)擔(dān),進(jìn)一步損傷腎臟,加重病情,導(dǎo)致腎病反復(fù)發(fā)作,不易好轉(zhuǎn)。