人體缺了2種物質疲憊感加重 趕緊補還來得及

  春天天氣逐漸轉暖,人們易感疲憊、困倦,這往往是季節(jié)更迭帶給人們的生理變化,無需過于擔心。但同時,也需要注意疲憊并非都是“春困”的表現,如果人體內缺乏2種物質,也會導致疲憊感加重,衰老速度加快!若能夠及時發(fā)現,趕緊補或許還來得及!

  第1種物質是氣

  要知道,我們生命的維持離不開氣的支持,氣不僅是組織活動的營養(yǎng)所在,也是一切器官的機能活力,在生理上,中醫(yī)大致將其分成元氣、宗氣和衛(wèi)氣,在病機上,總共包括氣亢和氣虛。

我們生命的維持離不開氣的支持

  如果體內缺乏氣這種物質,那么元氣、宗氣和衛(wèi)氣受到虛損,導致氣的推動、固攝和防御功能減退,機體免疫力、抵抗力下降后,就容易出現疲憊乏力、自汗氣短、不愿說話等癥狀,影響生命活動還會加快衰老的速度!所以,及時發(fā)現并補充是關鍵。

  第2種物質則是血

  血存在于血管腔和心臟內,具有調節(jié)體溫、運輸和防御的生理功能,從中醫(yī)角度來講,血是構成并維持我們生命活動的重要物質,環(huán)流周身,內至臟腑,外達肢節(jié),主要起到營養(yǎng)、滋潤的作用。

血存在于血管腔和心臟內,具有調節(jié)體溫、運輸和防御的生理功能

  當血虛或者體內缺乏血這種物質,因為無法充分地濡養(yǎng)各大經絡、臟腑和形體,也不能維持正常的精神活動,所以會出現肢體無力、易感疲憊、精神衰退、失眠多夢等情況,同時還會加速衰老。

人體缺了2種物質疲憊感加重 疲憊感加重是缺少什么 
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