排便是肛門的工作,在排便之后,肛門會(huì)殘留污漬,這時(shí)候就需要我們擦屁股。
有些人比較愛干凈,還有一些人比較怕生病,所以每一次清潔都很擔(dān)心,自己到底有沒有擦干凈?要怎樣保養(yǎng)才正確?大便后怎么正確擦拭?今天我們就來(lái)聊聊“菊部”的問題。
很多人的便后清潔方式都錯(cuò)了,教你正確護(hù)理的方法
首先問一下大家,你們知道古人都是怎么擦屁股的嗎?那時(shí)候沒有柔軟的衛(wèi)生紙,古人一般就是用簡(jiǎn)陋粗糙的草紙,再往前,就是樹葉、石頭之類的,如果追溯到遠(yuǎn)古時(shí)期,那時(shí)候的先祖猿類,根本就沒有擦屁股的意識(shí)。
再問一下大家,平時(shí)都是怎么擦屁股的呢?
估計(jì)可以分為三個(gè)流派,一個(gè)是衛(wèi)生紙派,一個(gè)是濕紙巾派,另一個(gè)是沖洗派。接下來(lái)就這三種方式我們展開探討。
用衛(wèi)生紙的人,應(yīng)該怎么擦?
很多人都是隨手扯過紙巾就擦,但其實(shí)有很多地方都需要注意一下。
比如說紙張的厚度,一般衛(wèi)生紙需要兩三張疊加,如果一張大點(diǎn)的衛(wèi)生紙疊起來(lái),這么做是為了防止擦拭過程中手指穿透紙張。當(dāng)然,太厚也不行,太廢紙了。
還有擦拭的時(shí)候,要注意順序,一般建議從前往后。
如果是男生,為了防止臟衛(wèi)生紙蹭到不該蹭的地方,建議手從身側(cè)繞到后面去擦拭,不要從兩腿中間穿過去,然后左右手都要擦,從四周往中間擦,每個(gè)角落都要顧及到,直到紙上無(wú)殘留。
如果是女生的話,同樣建議從身側(cè)擦拭,如果是從兩腿中間伸進(jìn)去擦拭,一般順序都是從后往前的,這就容易把細(xì)菌、分泌物從帶到前面的陰道口、尿道口,增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn),所以一定要記得方向:從前往后。
此外,在提醒一點(diǎn),女性如果實(shí)在經(jīng)期,排便之后也會(huì)有經(jīng)血?dú)埩簦ㄗh第一步不要擦拭,應(yīng)該是用紙巾輕輕按壓,吸掉多余的經(jīng)血、尿液以及分泌物,然后再按照上面的方式擦拭肛周。