一個(gè)夏天過去，有的人皮膚仍然看上去白嫩嫩的，但也有人黑了好幾個(gè)度。讓人難以置信的是，她們都表示自己做好了防曬。為什么有人曬不黑?有的人一曬就黑?下面就帶大家一起了解下。
“明明我也涂了防曬，為什么還是一曬就黑?這都立秋多少天了，怎么也白不回來?！?/p>
“我好像夏天也沒怎么注重防曬，還是很少被曬黑。”
這是不同的兩個(gè)人對(duì)曬黑的態(tài)度，能夠發(fā)現(xiàn)的是，太陽的光線好像對(duì)有些人格外的“友好”。對(duì)有些人來說，就算不防曬也不會(huì)被曬得很黑。但有些人一曬就容易變黑。想要知道這兩者之間的區(qū)別，首先要知道一個(gè)問題，為啥有人曬不黑有人一曬就黑?
為什么皮膚會(huì)被曬黑？
皮膚表層在受到陽光直射后，可能不斷的產(chǎn)生黑色素。黑色素會(huì)在人體內(nèi)不斷的吸收紫外線，減少皮膚曬傷的情況。產(chǎn)生的黑色素并不是一直存在，在一段時(shí)間后，黑色素能夠被人體代謝，排出體外。皮膚也會(huì)逐漸變白。
但是，當(dāng)人體內(nèi)的黑色素過多，不斷的堆積形成色斑后，就很難被代謝排出。這些色斑也就是皮膚越來越黑的主要原因。
為什么有的人會(huì)被曬黑，有的人曬不黑？
既然知道了皮膚變黑的根源在于黑色素的產(chǎn)生，那么人體內(nèi)不容易產(chǎn)生黑色素的人群，自然也就不容易變黑了。黑色素的數(shù)量和人體內(nèi)的絡(luò)氨酸酶活性有關(guān)。當(dāng)絡(luò)氨酸酶活性提高，黑色素的產(chǎn)生也會(huì)更多。
那些不容易曬黑的人，往往是從出生開始，體內(nèi)的絡(luò)氨酸酶活性就比較低，產(chǎn)生的黑色素也會(huì)比較少，這就導(dǎo)致他們會(huì)出現(xiàn)曬黑的速度比較慢，在同等的太陽光照時(shí)間下，會(huì)比他人更不容易被曬黑。
或許有這樣遺傳基因的人，或許是幸運(yùn)的“寵兒”。如果你也是這種不管怎么曬，都不容易曬黑的人，或許值得高興。
但一曬就容易曬黑的人，也別難過。做好一些簡(jiǎn)單的措施，也能避免自己被曬黑。
不想被曬黑，做好防曬是關(guān)鍵
雖然總是會(huì)反復(fù)的和大家強(qiáng)調(diào)曬太陽有多好，對(duì)骨骼好，對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)好。但不可否認(rèn)的是，長(zhǎng)時(shí)間的曬太陽，沒有做好防曬措施，確實(shí)可能增加皮膚衰老的風(fēng)險(xiǎn)，更容易出現(xiàn)曬黑、曬傷等問題，甚至可能增加皮膚病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
不想被曬黑、曬傷，主要有3個(gè)方法：躲避，遮擋，防曬霜。
躲避就是避開太陽光線。想要做到這一點(diǎn)，要么是基本上不出門，要么是躲著太陽走。專門挑沒有太陽的地方出行，或者干脆選擇夜間出行。但可以想到的是，這不切合實(shí)際，畢竟大家都要上班、工作。
遮擋屬于物理防曬。是騎車、步行等人群出行時(shí)必備的防曬方法。通過遮陽傘、防曬衣、冰袖等對(duì)裸露在外的皮膚進(jìn)行遮擋，起到物理防曬的作用。
這種方法是一種比較有效的阻擋紫外線刺激皮膚，刺激黑色素生成的方法。能夠較好的預(yù)防曬傷和曬黑。但是，物理防曬有個(gè)弊端是比較悶熱，容易出汗。防曬衣、冰袖包裹皮膚，對(duì)皮膚散熱沒有幫助。而在大太陽天就算頂著遮陽傘，也只能是防臉曬黑，不能防腿。
比較全面的防曬方法是防曬霜，也就是一些女性所說的化學(xué)防曬。通過化學(xué)原理來阻隔紫外線的影響。選取有SPF和PA一定指數(shù)的防曬霜，能夠較好的防曬黑、防曬傷。
防曬霜也因?yàn)榉奖闶艿胶芏嗳说南矏?。但是在防曬的路上，也有不少攔路虎。如果你不小心踩入了防曬的誤區(qū)中，很可能讓你越曬越黑。
