肛門下拖著一根“小尾巴”是什么 排便時哪些事一定不能做(2)

　　可見還是有很多因素會讓人面臨脫肛，一旦出現(xiàn)，影響非常大，除了伴隨著出血之外，還會讓人的小腹有墜脹感覺，是因?yàn)槊摳?，影響到直腸，壓迫到了肛門，帶來不適。出現(xiàn)了這個情況，會導(dǎo)致患者的肛門處總是潮濕，甚至?xí)叙ひ?，一旦沒有及時進(jìn)行復(fù)位，會面臨充血，甚至出現(xiàn)糜爛等，皮膚變得很糟糕，瘙癢難忍。

　　排便時造成這個意外的發(fā)生，這就需要大家科學(xué)進(jìn)行排便，以免出現(xiàn)更大不適，那么在排便的時候，哪些事情一定不能做呢?希望你別犯錯。

　　很多人會在排便的時候，會感覺到排不出來，只能深吸一口氣，隨后更加用力，但是這樣的做法，會導(dǎo)致身體受到損傷，在這過程中，會導(dǎo)致腹腔壓力增大，很容易引起排便出血。因此，感覺到排便困難，一定要注意，千萬不能用力，對于長期感覺排便困難，面臨便秘的人，可以使用一些東西進(jìn)行疏通。

　　排便時間并不是越長越好，事實(shí)上，控制在5—7分鐘就應(yīng)該結(jié)束，但現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人排便喜歡玩手機(jī)，坐在馬桶上就是半個小時，這種坐姿也容易加速脫肛，也希望大家要避免。更何況，在排便的時候進(jìn)行抽煙，吸收煙草中的毒素，對腸道的損傷更大，更應(yīng)該引起注意。

　　綜上所述，大家對于排便時，肛門處，出現(xiàn)了“小尾巴”到底是什么，都了解了，對于脫肛有更加清晰的認(rèn)識，科學(xué)進(jìn)行排便，有些事情一定不要做，希望你別犯錯，順利排便，遠(yuǎn)離這個問題，才能獲得健康。