免疫力是人體內(nèi)然的保護(hù)屏障,由于新冠病毒的影響,更是讓我們深刻認(rèn)識(shí)到了它的重要性,免疫力強(qiáng)的人,病毒往往比較難以入侵。免疫系統(tǒng)幾乎遍布與全身,所以免疫力差的人有哪些表現(xiàn),自測(cè)一下,若你中招了,或要盡早學(xué)會(huì)增強(qiáng)免疫力了。
免疫力走下坡路,身體會(huì)出現(xiàn)哪些異常?
非常容易感冒,還經(jīng)常反反復(fù)復(fù)的,雖然說(shuō)現(xiàn)在已到春天了,但溫度變化較快,一不留神就容易感冒,但只要做好保暖措施也能夠預(yù)防。而免疫力弱的人,可能是防都防不住,身體難以對(duì)抗外界細(xì)菌或病毒的入侵,每到換季時(shí)就會(huì)感冒,一感冒持續(xù)時(shí)間還比較長(zhǎng),不易好,甚至還會(huì)發(fā)熱。
睡眠狀態(tài)不好,總是易醒,免疫力強(qiáng)的話,身體夜間休息和修復(fù)的也會(huì)比較正常,而下降了,那種穩(wěn)態(tài)就容易“搖搖欲墜”,身體容易失衡,整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)也會(huì)受到影響,進(jìn)而會(huì)影響到睡眠狀態(tài),常常睡不踏實(shí)。
如果是磕碰出現(xiàn)了小傷口,免疫力強(qiáng)的人愈合的會(huì)比較快,但免疫力差的人,就無(wú)法及時(shí)消除,傷口好得比較慢,而且還很容易出現(xiàn)繼發(fā)性的感染,很久難以恢復(fù),稍不注意還可能會(huì)流膿、腫脹。
容易出現(xiàn)泌尿道的感染,這是一個(gè)與外界直接接觸的地方,也容易被忽略,雖然免疫系統(tǒng)會(huì)釋放出一些物質(zhì)來(lái)進(jìn)行保護(hù),但如果下降的話,這些衛(wèi)士的抵抗能力也會(huì)下降,細(xì)菌病毒也就更易入侵了。