如何預(yù)防孩子唇腭裂
1.均衡營(yíng)養(yǎng)
孕婦要多吃新鮮蔬菜、水果，少吃高糖高鹽和加工食物，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡和多元化。
2.補(bǔ)充足量葉酸
懷孕前、懷孕期間、產(chǎn)后需正確補(bǔ)充足量葉酸，這些葉酸可從動(dòng)物肝、腎以及綠葉蔬菜中獲得，也可以服用葉酸增補(bǔ)片。
3.情緒穩(wěn)定
保持心情愉悅，避免出現(xiàn)憂(yōu)慮、焦急、恐懼等負(fù)面情緒。
4.預(yù)防疾病
在懷孕前避免感冒，患有貧血、婦科病、甲狀腺功能減退的女性應(yīng)先治療再懷孕。
5.煙酒戒除
懷孕前、懷孕期間不得吸煙、酗酒。
6.防范病毒
在懷孕期間預(yù)防風(fēng)疹等病毒感染。
7.用藥慎重
在懷孕期間避免使用激素、抗腫瘤、抗組胺藥物。
8.避免放射源
懷孕前、懷孕期間避免接觸放射源，減少電腦、手機(jī)等的使用，不要短時(shí)間內(nèi)接受多次X光檢查。
9.重視婚檢產(chǎn)檢
結(jié)婚前重視婚檢，懷孕期間重視產(chǎn)檢。在胎兒20到24周時(shí)超聲波檢查可以檢測(cè)畸形。
10.合理生育年齡
女性25歲至30歲之間懷孕生子。
