小孩吃什么能長高 吃這些幫寶寶竄個(5)

  寶寶增高的誤區(qū)要清楚

  我們都知道,孩子個兒的高矮其實是跟遺傳因素有關系的,當然也跟后天的一些因素有關。不過遺傳因素是我們不能夠改變的,我們唯有從后天條件入手。下面,小編為你介紹一些寶寶增高的科學方法,讓身為父母的你能夠清楚知道寶寶怎樣才能長高?

  寶寶增高有6個認識誤區(qū)

寶寶增高有6個認識誤區(qū)

  誤解一:父母身材均偏矮,所生子女肯定高不了。毋庸置疑,子女身高會受父母的影響,受父母身高影響的下一代的身高,稱遺傳靶身高。遺傳靶身高影響子女終身 高的比例約占50%~60%。也就是說,子女生長到終身高(即成年時身高)時,有40%左右是受非遺傳因素所決定的。我們在日常生活中常??梢钥吹?,父 母均身材矮小的家庭,所生子女只有部分身材矮小,而不是全部。因此,身材矮小的父母千萬不要認為自己都不高,小孩必定長不高,否則會錯失治療機會。

  誤解二:小孩早期生長緩慢, 后期一定會追上。兒童的成長發(fā)育過程是有階段性的,嬰兒期(指從出生至1歲)身高增長迅速,為每年23厘米~25厘米;幼兒期(1歲后~3歲)身高增長速 度為每年8厘米~10厘米;穩(wěn)定期(指3歲后至出現(xiàn)青春發(fā)育前)身高增長速度相對較穩(wěn)定,為每年6厘米左右。青春發(fā)育開始,大部分孩子的身高有一個增長高 峰出現(xiàn),此時身高增長在青春發(fā)育早期可達到每年15 厘米~18厘米不等。隨著青春期的發(fā)育,第二性征出現(xiàn),身高增長速度減緩,從每年2厘米~4厘米下降到每年1厘米,再進入身高增長終止期,此時為成年人身 高。由此說明,人體增長過程是有年齡階段性及規(guī)律性的。如能每一階段都正常成長,身高就正常發(fā)育。倘若在某一階段因疾病影響或營養(yǎng)缺乏等因素導致發(fā)育障 礙,身高不增長或增長緩慢,就會影響終身高。有個別兒童,由于某種原因在幼兒期、學齡前期生長偏離正常,一旦解除這些原因,會出現(xiàn)一個生長追趕期,可追 趕至正常身高。不過,影響身高增長的因素是綜合的、復雜的,不同的影響因素會造成不同的結果。部分家長由于受到早期不長、后期長的糊涂觀念的影響,待到發(fā) 現(xiàn)孩子已經(jīng)16歲或18歲,仍比其他同學矮時才去就醫(yī)。此時增高時機已過,空留遺憾。

  誤解三:多服食鈣片就會長高。鈣是人體內(nèi)一種重要的礦物質(zhì),骨骼形成離不開鈣。除了小部分佝僂病患兒由于鈣供應不足或吸收障礙,經(jīng)適當補充鈣有助其身高增長外,臨床資料表明,大部分身材矮小的兒童,體內(nèi)的鈣是正常的。

多服食鈣片就會長高

  誤解四:只要營養(yǎng)好就可以長高。人體生長發(fā)育需要充足的營養(yǎng),這是科學的論斷。營養(yǎng)不均衡或缺乏可導致各種疾病,使生長發(fā)育停滯或緩慢。科學研究指出,人體 增長是一個復雜的各種調(diào)節(jié)統(tǒng)一的過程,在這一過程中,除了生長所需的物質(zhì)外,還要有體內(nèi)多種內(nèi)分泌激素參與調(diào)控。其中生長激素、甲狀腺激素、性腺激素等, 皆為調(diào)控人體生長的主要激素,任何一種激素分泌過多或缺乏,都必定影響生長發(fā)育,而這些激素目前不是只憑營養(yǎng)補充就可以達到要求的。認為營養(yǎng)好就會身體 好、就能長高,這種邏輯是不科學的。

  誤解五:孩子現(xiàn)在已比同齡個別的兒童高,將來一 定不矮。事物是一分為二的,人體的生長發(fā)育也需要全面考慮,倘若一個性發(fā)育提早的孩子,盡管現(xiàn)階段身高在同年齡、同性別小孩之上,但他的骨成熟卻嚴重加速 (即骨齡超過實際年齡很多),即意味著他的增長有效期大大縮短。孩子很快便會停止長高,這類孩子絕大多數(shù)成年身高都比正常孩子矮。

  誤解六:孩子現(xiàn)在矮些不要緊,目前市場上治療矮個子的食物及藥物非常豐富,屆時買些來服食就會長高的。如前面所分析的,人體長高是一個復雜的生命過程,它受 到包括父母遺傳及個體因素、環(huán)境因素、社會因素等的影響,目前尚未發(fā)現(xiàn)有對糾正生長緩慢行之有效的藥物或食物,對生長緩慢的兒童必須及時尋找原因,針對不 同病因施治,才是正確有效的途徑。

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