夏季烈日炎炎，驕陽似火，是我們對防曬頭疼的時候，寶寶的皮膚嬌嫩，我們應(yīng)該用什么樣的科學(xué)的方法來保護寶寶的嬌嫩皮膚呢，下面小編就為大家講講夏季怎么有效的給寶寶做好防護防曬工作。
第一：夏天寶貝外出活動的時間應(yīng)選擇在上午10點之前和下午4點之后
寶貝外出的時間應(yīng)該控制在上午的10點以前和下午的4點以后，中間這段時間好不要出去，這段時間是太陽照射強的時候。
寶貝的皮膚尚未發(fā)育完，非常薄，約為成人皮膚的1/3，耐受能力差。另外，寶貝皮膚黑色素生成較少，色素層較薄，容易被紫外線灼傷。所以應(yīng)選擇在上午10點以前和下午4點以后進行戶外活動。
第二：嬰幼兒每天曬太陽2-3次，每次10分鐘即可滿足全天對維生素D的需要
通過適當?shù)臅裉柨梢垣@取維生素D，但對于嬰幼兒來說，每天曬太陽的時間不宜過長。
我們夏天既要保證寶寶不曬傷又要適合的給寶寶補充維生素D，所以我們應(yīng)該在有太陽但是陽光不是很強烈的時候給寶寶曬曬太陽，每天只要曬2-3次，每次10分鐘左右，這樣的量足夠滿足寶寶對維生素D的需求。
另外，可以讓寶貝通過從食物中攝取足量的維生素D，以替代在夏天的強烈日曬。
第三：夏天帶寶貝外出時，應(yīng)該涂抹嬰幼兒專用的防曬品
寶貝外出時，要給寶貝露在外面的皮膚涂抹嬰幼兒專用的防曬產(chǎn)品。嬰幼兒專用防曬產(chǎn)品，專對嬰幼兒皮膚的特點設(shè)計，能有效防御紫外線曬傷、曬黑寶貝的皮膚。
防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)(SPF)15的為佳。防曬值越高，給皮膚的負擔越重。好選擇物理型防曬品，或 無刺激性不含有機化學(xué)防曬劑的高品質(zhì)嬰兒的防曬產(chǎn)品。
第四：不要給寶貝使用成人的防曬產(chǎn)品
寶寶的皮膚是很嬌嫩的，成人的防曬霜含有的化學(xué)成分要比寶寶的防曬霜多出很多，所以我們家長在選擇防曬霜的時候應(yīng)該要謹慎。
如果是夏季郊游或游泳，家長可以適量地給孩子使用。在選購防曬霜時，要注意選擇嬰幼兒專用的清爽、不油膩的防曬霜。
防曬指數(shù)SPF15的為佳，戶外活動前，提前半小時涂抹效果較好。而且，在給孩子使用防曬品時，要在干爽的皮膚上使用，以免防曬品隨水、汗脫落或失效。
