春季如何預(yù)防寶寶皮膚過(guò)敏
1避免接觸花粉
家長(zhǎng)不要讓寶寶直接接觸太猛的陽(yáng)光，少帶寶寶到花粉、柳絮較多的地方去。避免讓寶寶接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等易過(guò)敏物質(zhì)。
2保持室內(nèi)通風(fēng)
家長(zhǎng)要保持房間空氣的清新和流通，要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。周冼苡提醒，空調(diào)的濾網(wǎng)好一周清洗一次，至少每?jī)芍芮逑匆淮巍?/p>
3衣被常洗常曬
寶寶的貼身衣服、床上被褥好是棉質(zhì)的材料，衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換，清洗晾曬，保持干爽。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。日常生活護(hù)理方面要避免過(guò)熱和出汗。曬被褥、衣服時(shí)盡量不要在樹(shù)下面曬，收回時(shí)要彈打一下，把可能沾上的小蟲(chóng)子彈掉。
4溫水洗浴
寶寶外出回家后，家長(zhǎng)要幫其認(rèn)真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉。寶寶以溫水洗浴好，避免用去脂強(qiáng)的堿性洗浴用品，選擇偏酸性或中性的洗浴用品。
飲食調(diào)養(yǎng)
1慎食異性蛋白類(lèi)食物
盡可能為寶寶提供新鮮的食物，避免讓寶寶吃含色素、含防腐劑、含膨化劑等的加工食品。一般來(lái)說(shuō)，春季容易引起過(guò)敏的食物是異性蛋白類(lèi)食物，如：螃蟹、大蝦，尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟。
有些蔬菜也會(huì)引起過(guò)敏，如扁豆、毛豆等豆類(lèi)，木耳、竹筍等菌藻類(lèi)。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)因食用某種食物出現(xiàn)過(guò)敏的情況，則應(yīng)盡量避免再次進(jìn)食這些食物。
2母乳喂養(yǎng)可減輕濕疹
對(duì)于小兒濕疹，周冼苡表示，母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度。蛋白類(lèi)輔食應(yīng)該晚一些添加，如雞蛋、魚(yú)、蝦類(lèi)，一般寶寶從4個(gè)月開(kāi)始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1～2個(gè)月添加，且添加的速度要慢。
有牛奶過(guò)敏的寶寶，可用豆?jié){、羊奶等代替牛奶喂養(yǎng)，或?qū)⑴Ｄ潭嘀蠓?～10分鐘，對(duì)雞蛋過(guò)敏的寶寶可單吃蛋黃。
另外，寶寶食物以清淡飲食為好，應(yīng)該少些鹽份，以免體內(nèi)積液太多而易誘發(fā)濕疹或使?jié)裾畎Y狀加重。
