小孩咳嗽吃什么好 寶寶止咳吃這個(gè)最有效(15)

  3、三米聯(lián)營(yíng)粥

  原料:糯米、小米、苡米仁各100克,冰糖適量。

  做法:上述三米一同加入水煮爛,放入冰糖即可。

  功用:健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)心得濕。

  4、止瀉固澀粥

  原料:糯米100克,炒扁豆50克,炒山藥20克,炒苡仁100克,芡石50克,紅糖適量。

  做法:上述各物一同如鍋中,加水煮3~4小時(shí),放入紅糖即可。

  功用:健脾燥濕,止瀉澀腸。

  5、一池碧波粥

  原料:青毛豆300克,糯米100克,豆?jié){1000克,鹽、味精少許。

  做法:青毛豆用攪拌機(jī)搗成細(xì)泥,與糯米、豆?jié){一同煮2小時(shí),放鹽、味精即可。

  功用:清熱生津,瀉火解毒。

  6、紅豆南瓜粥

  原料:小米100克,南瓜300克,赤小豆30克,鹽、味精適量。

  做法:小米與赤豆加水煮2小時(shí),放入南瓜(去皮剁小丁),再煮1小時(shí),加鹽、味精即可。

  功用:降糖溫中,安神定志。

  結(jié)語(yǔ):每個(gè)家庭的中心都是寶寶,寶寶的健康是家長(zhǎng)心頭關(guān)心的事情,咳嗽不僅對(duì)寶寶的身體有傷害,還會(huì)影響寶寶的發(fā)育!所以對(duì)于寶寶咳嗽這件事,大家一定不能掉以輕心,要多多了解這些寶寶咳嗽的護(hù)理常識(shí),希望每個(gè)寶寶都可以健康哦!

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