小兒營養(yǎng)不良 四招教你預防寶寶營養(yǎng)不良

  隨著社會進步時代發(fā)展,小兒營養(yǎng)不良這個詞匯已經(jīng)漸漸淡出人們的世界中,但在生活中還是不免有些這些情況。那么什么是小兒營養(yǎng)不良呢,小兒營養(yǎng)不良的危害呢,小兒營養(yǎng)不良怎么辦呢,今天小編就帶大家了解一下。

  什么是小兒營養(yǎng)不良

  一、小兒營養(yǎng)不良

  小兒營養(yǎng)不良,醫(yī)學上是指由于攝食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能維持正常代謝,迫使肌體消耗,表現(xiàn)為體重減輕或不增,生長發(fā)育停滯。

  營養(yǎng)不良即是熱量或蛋白質(zhì)不足而致的慢性營養(yǎng)缺乏癥,又稱蛋白能量不足性營養(yǎng)不良,一般多見于3歲以下的幼兒。

  事實上,小兒營養(yǎng)不良的情況現(xiàn)在已部多見,發(fā)病率顯著下降?,F(xiàn)在的營養(yǎng)不良多為嬰兒期喂養(yǎng)方法不當或疾病因素所造成的,而且程度一般都比較輕。

  二、癥狀

  小兒營養(yǎng)不良的一般癥狀變現(xiàn)為,發(fā)育遲緩,身材矮小,皮膚毛發(fā)無光澤,黏膜蒼白,體重不增加甚至減少。臨床上還將營養(yǎng)不良病人分為消瘦型和水腫型。

  消瘦型:皮膚松弛,皮下脂肪減少,變薄無彈性,頭發(fā)枯黃,大便頻而量少有粘液。智能及動作均有不同程度遲緩,體溫低于正常,脈搏慢,血壓偏低。

  水腫型:輕者僅有皮下水腫,重者可有生殖器、上肢、腹部及顏部凹陷性水腫(壓之有凹陷),少數(shù)可有胸腹腔積水,少數(shù)人還可出現(xiàn)皮膚紫瘢。以體重突然增加為水腫的可靠標志。

  另外,由于長期營養(yǎng)不良,還可以出現(xiàn)各種并發(fā)癥,如佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等等。

  小兒營養(yǎng)不良的危害

  一、兩歲內(nèi)

  寶寶出生后兩年內(nèi),生長發(fā)育比較迅速,這一階段對營養(yǎng)的要求尤其高。在這兩年里,他們的頭圍迅速增大,腦在迅速發(fā)育,如果這個階段營養(yǎng)攝入不足,就會影響腦的發(fā)育。

  在對營養(yǎng)不良的寶寶的隨訪觀察中發(fā)現(xiàn),出生后6個月內(nèi)有營養(yǎng)不良的寶寶,不僅體重不增長或者增長速度緩慢,智能與動作發(fā)展也落后于一般寶寶,即使以后糾正了營養(yǎng)不良,體重上升,但是智能發(fā)展上的落后卻無法彌補。

  因此,兩歲內(nèi)的小兒營養(yǎng)不良后果尤其嚴重。

  二、2-3歲

  如果這個階段的寶寶患營養(yǎng)不良,即使體重輕、智力落后,但只要糾正了營養(yǎng)不良,兩者都可以恢復正常。

  營養(yǎng)的供給首先要滿足熱能及蛋白質(zhì)的需要,蛋白質(zhì)中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要占1/2-2/3。?;撬岷湍X的發(fā)育有密切關(guān)系,它在母乳中含量豐富,而在牛乳中含量卻較少,所以牛乳喂養(yǎng)的寶寶應注意補充牛磺酸。必需脂肪酸應占熱能的1%-3%,對腦的發(fā)育及神經(jīng)髓鞘的形成有利。

  三、3歲以后

  缺乏微量元素也會對寶寶的智力產(chǎn)生影響。缺鐵會引起貧血,而在貧血癥狀出現(xiàn)之前,寶寶已表現(xiàn)出容易發(fā)怒、記憶力減退、注意力不集中等癥狀,并導致學習成績下降,補充鐵劑后這類癥狀就會消失。

  小兒營養(yǎng)不良,而且膳食中缺鋅,可造成寶寶血鋅下降,影響體格發(fā)育及智能的發(fā)展。

  另外,小兒營養(yǎng)不良,缺碘則會影響甲狀腺素的合成,而甲狀腺素可以促進腦的發(fā)育。維生素B1、維生素B6缺乏可引起抽搐,并影響寶寶將來的智力。因此,寶寶要聰明,營養(yǎng)要均衡。

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