寶寶輔食制作 這樣做的寶寶輔食更易吸收

  在寶寶斷奶和可以吃正餐之間,媽媽們都需要為寶寶準備一些輔食,來幫助寶寶可以更好的吸收到營養(yǎng)。而且寶寶輔食制作很簡單,一學(xué)就能會。想知道寶寶輔食食譜以及寶寶輔食大全嗎?那就一起來看看吧。

  寶寶的輔食是很重要的,稍有差池就會引起不必要的麻煩,下面就仔細的介紹一下如何制作寶寶輔食。

  蛋黃小餅干

  材料

  蛋黃100克、(約7顆)細砂糖50克、低筋面粉60克、鹽1克(裝飾黑巧克力5克)。

  做法

  1.將蛋黃加入細砂糖,用電動打蛋器中速打發(fā),初打發(fā)的時侯蛋黃液是黃色的。

  2.繼續(xù)打發(fā),蛋黃色澤變的有些淺黃。

  3.再繼續(xù)均勻打發(fā),打發(fā)到蛋黃的色澤越變越白,體積也膨大至原來的1倍左右就差不多可以了。

  4.繼續(xù)打發(fā),蛋黃色澤更白,而且攪動時蛋液會起紋路。

  5.一直打發(fā)至蛋液變的很濃稠,提起一條粗粗的鍛帶狀。

  6.加入過篩的低筋面粉。

  7.為了省事,也為了省時間,可以用電動打蛋器,先讓它低速攪至兩圈,千萬不要過度攪拌。

  8.再用橡皮刮刀將面糊拌勻,至看不到成塊的面粉。

  9.拌好的面糊狀態(tài),不要過度攪拌。

  10.取出三能裱花袋,剪下口子,放入裱花嘴。

  11. 將裱花袋放入手中虎口位置,將面糊裝入裱花袋中。

  12.三能金盤上鋪上油布,先用大號圓口嘴擠出圓形。

  13.再用小號擠花嘴在圓口嘴邊擠上兩個小圓形做耳朵。

  14.烤箱120度預(yù)熱,放中層,底部加插一烤盤,上下火120度烤25分鐘。

  15.待餅干涼后,溶化少許巧克力裝入裱花袋中,擠上小熊的眼睛、鼻子五官等,放至晾干即可。

  小訣竅

  1.給寶寶制作蛋黃餅干,好是買土雞蛋,這樣的蛋香味更濃,營養(yǎng)也好。太小的寶寶就不用畫巧克力小熊了。直接擠成圓圓的餅干就可以了。

  2.剛烤好的餅干可能摸著表面軟軟的,不會脆,放涼后就變脆了。

  3.打發(fā)蛋黃的時侯一定要打到位,打好的蛋黃能起很明顯的紋路。這樣才不易消泡,加入面粉后初用電動打蛋器攪拌,也不要打太久,轉(zhuǎn)兩圈就可以了。不然容易消泡的。

  4.擠面糊時中間要多留一些空隙,以免面糊在烘烤中漲大,造成粘連一起的現(xiàn)象。

  魚泥胡蘿卜粉

  原料

  河魚或是海魚,胡蘿卜。

  做法

  1.選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,并小心將魚刺全部除去,壓成泥即可。

  2.將做好的少量魚泥,連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。

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