新生兒白天不睡覺 寶寶白天不睡覺的原因

  寶寶是可愛的,對(duì)于新生兒來說,他們?nèi)绻凰X的話,就會(huì)影響到他們的發(fā)育,那么大家知道新生兒白天不睡覺是怎么回事嗎,新生兒白天一直睡又是怎么了,下面就讓我們一起來了解一下新生兒白天不睡覺的原因。

  睡眠是新生兒的頭等大事,沒有好的睡眠,寶寶的成長會(huì)受到影響。然而,不要看孩子睡著是無辜的小天使,但對(duì)父母來說,白天哄寶寶睡覺,但一個(gè)大問題。

  寶寶一天睡多久才合適呢?怎樣才能讓寶寶在白天也乖乖睡覺呢?有沒有讓寶寶從不睡覺的“小惡魔”變成天使的妙招呢?

  新生兒白天不睡覺的原因

  1.聲音和光線

  寶寶對(duì)聲音和光線的感知是很敏感的,而白天陽光刺眼,到處充斥著噪音,這樣的環(huán)境會(huì)使寶寶的睡眠質(zhì)量大打折扣。

  2.缺鈣

  體內(nèi)的鈣缺乏,不能很好吸收營養(yǎng),這也延緩了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,導(dǎo)致白天和夜間的節(jié)奏也不是那么成熟。

  3.安全感低

  如果爸爸媽媽長期抱著會(huì)讓寶寶產(chǎn)生依賴感,當(dāng)爸爸媽媽不抱著時(shí),則會(huì)讓寶寶處于陌生的環(huán)境,缺乏安全感,睡覺自然不安穩(wěn)。

  4.睡眠環(huán)境

  寶寶的睡眠環(huán)境稍有不適都會(huì)讓寶寶感到難受,例如被窩悶熱異常,襁褓或衣服太厚太緊,這些都會(huì)降低寶寶的睡眠質(zhì)量。

  5.睡前飲食

  寶寶睡前的進(jìn)食情況也是影響睡眠的因素之一,吃得太飽會(huì)讓寶寶腹脹,吃得太少又會(huì)讓寶寶感到饑餓,都不利于入睡。

  6.大小便

尿布濕的可能

  睡著的寶貝,如果哭了,這是尿布濕的可能,如果不及時(shí)提供干燥、舒適的環(huán)境,寶寶會(huì)對(duì)我感到困難。

  新生兒白天不睡覺的影響

  1.導(dǎo)致身體發(fā)育遲緩

  神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不完善讓寶寶在白天難以安睡,但白天經(jīng)常不睡覺會(huì)讓寶寶的大腦使用過度,造成身體發(fā)育遲緩,比如不長個(gè),偏瘦等。同時(shí),寶寶不睡覺反過來也不利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

  2.厭食脾氣差

  寶寶白天不睡覺的話,一般就沒法滿足一天的睡眠需求,即便寶寶整晚安睡,時(shí)間上也是不夠的。長期下去會(huì)讓寶寶吃飯不香,嚴(yán)重的話導(dǎo)致厭食,寶寶的脾氣也會(huì)變得暴躁,容易哭鬧很難平靜下來,嚴(yán)重影響寶寶的情緒和健康。

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