消化不良是我們許多人都會有的一種狀況，而且不僅大人會出現(xiàn)消化不良，寶寶同樣也是會出現(xiàn)消化不良的。那當寶寶出現(xiàn)消化不良的時候應(yīng)該吃什么好呢?寶寶消化不良又應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。
在我們生活中，往往出現(xiàn)消化不良的時候都是用飲食進行調(diào)理的。那當寶寶消化不良的時候，吃什么好呢?下面我們就一起來看一下。
1、胡蘿卜湯
功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素(維生素食品)，尤其就是胡蘿卜素A的含量特別多，還會有比較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等，被稱為“平民人參(人參食品)”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可以用來治小兒脾胃的虛弱所致消化不良。
2、粟米山藥粥
功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經(jīng)常的食用能夠防治小兒消化不良。
3、小米香菇粥
該粥具有健脾和胃以及助消化的功效，因為該粥中的小米具有健脾胃的功效，而雞內(nèi)金則可以有助于消化，并且香菇也是具有健脾胃以及助消化的功效，因此，常吃小米香菇粥可以有效防治小兒消化不良。
4、酸牛奶
先將牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，邊加邊攪，使成細顆粒狀就好了。酸牛奶易于消化，適用的是胃腸炎的患兒。
5、淡茶水
取紅茶少許，用開水沖泡，每日4次，因茶內(nèi)含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對急性的胃腸炎有療效。
6、脫脂奶
將牛奶煮沸，待冷卻以后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻以后去脂肪膜，如此反復(fù)了3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
7、蘋果
相信相信大家都知道蘋果中含有鞣酸以及許多的有機堿物質(zhì)，具有止瀉以及通便的功效。因此當寶寶出現(xiàn)消化不良的時候可以吃一些水果有利于排便。
8、西紅柿
含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。
寶寶消化不良食療方
1、山楂蓮子粥
山楂(50克左右)和蓮子(20~30克)給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要盡量碾碎。干的可磨成粉，再用米湯調(diào)成糊糊來喂養(yǎng)。此粥可溫胃健脾，適合脾陽不足的小兒。
2、山楂粥
山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的過程中可加入三兩片薄姜。粥成后加些許糖即可。
3、山楂雞內(nèi)金
雞內(nèi)金3克，山楂、麥芽、神曲、甘草各3克。水煎服，每次服3克，日服3次。主治小兒消化不良。
4、白術(shù)焦山楂
白術(shù)60克，雞內(nèi)金30克、焦山楂30克，共研為細末，每次服1.5克，日服3次，開水送下。主治小兒消化不良。
