寶寶腹瀉飲食 兒童腹瀉吃什么食物好(11)

  寶寶腹瀉的預(yù)防方法

  1、注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生

  教育孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。要教育孩子不要在流動(dòng)攤販、衛(wèi)生條件不好的飯館吃飯,不要舉著食物邊走邊吃。對(duì)養(yǎng)有寵物的家庭,一定要搞好寵物的衛(wèi)生,同時(shí)要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

  2、對(duì)于嬰幼兒,鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)

  人工喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無(wú)論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時(shí)添加輔食,添加過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn),不要幾種輔食同時(shí)添加。

  3、腹瀉應(yīng)及時(shí)治療

  尤其是感染性腹瀉患兒應(yīng)及時(shí)就醫(yī),把腹瀉對(duì)患兒造成的損害降到低,同時(shí)避免營(yíng)養(yǎng)不良、多種維生素缺乏及多種感染等并發(fā)癥的發(fā)生。

  4、人工喂養(yǎng)的嬰兒

  注意食具每天要煮沸消毒,每次用前用開(kāi)水沖燙,消毒好的食具要避免污染,奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。

  5、根據(jù)氣候變化

  及時(shí)增減衣服。注意居室通風(fēng),保持空氣新鮮。要加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)抵御疾病的能力。注意勞逸結(jié)合,合理安排時(shí)間,做到學(xué)習(xí)休息兩不誤。

寶寶腹瀉的食療方

  寶寶腹瀉的食療方

  1、胡蘿卜汁

  鮮胡蘿卜100克,鹽。取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi),加鹽3克、適量水,煮爛后去渣取汁,每天分2—3次服用。有健脾消食作用。

  2、蘋果膳

  蘋果含鞣酸,有止瀉作用。蘋果一只洗凈,蒸熟,食果肉或去皮搗成果泥食用,每次30~60克,每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽,也可再加5%糖,煎湯代茶飲,適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

  3、栗糊膳

  用3~5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2~3次,有溫中止瀉作用。

  4、焦米湯

  先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

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