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寶寶游泳 寶寶游泳有什么好處(2)

  (三)環(huán)境準(zhǔn)備

  盡可能選擇固定的時間,進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂,讓寶寶有一個放松的環(huán)境??蛇x擇家里的浴室,方便嬰兒游泳時的給水和排水。一定要保障環(huán)境的溫度,避免寶寶著涼,尤其是冬天。

  (四)操作者準(zhǔn)備

  操作者好是兩個人,在操作之前,請先洗手,修好指甲緣,摘掉手上的飾物,以免刮傷寶寶。

  寶寶游泳的注意事項

  1、寶寶游泳時間

  寶寶游泳時間比大人更要謹(jǐn)慎。游泳時間應(yīng)該選擇在喂奶前40分鐘,每次游泳時間不宜過長,開始學(xué)習(xí)階段10分鐘就應(yīng)出水,以后根據(jù)情況可以適當(dāng)延長,適宜的游泳時間是10~15分鐘,長不要超過30分鐘。寶寶的體力有限,所以不能長時間待在水中,否則效果適得其反。

  2、寶寶游泳設(shè)備及水溫

  寶寶游泳必須選擇正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設(shè)備,游泳池必須保持清潔,水質(zhì)要用特殊游泳配方或潔凈水,并且嚴(yán)格實行行“一人一池水”。

  適宜的水溫是36.5℃,當(dāng)然水溫在34℃~38℃之間也是可以的,低不得低于32℃,室溫應(yīng)控制在28℃左右。寶寶抵抗力弱,所以這些必須要嚴(yán)格要求,否則出現(xiàn)細(xì)菌感染事件就非常不好了。

  3、下水時間及防護

  很多寶寶出生沒多久,父母就讓寶寶游泳了。其實寶寶游泳適合在生后7天待臍帶脫落以后再下水,以防止臍部感染。但是如果有專業(yè)護士或醫(yī)生的指導(dǎo),貼上了護臍貼,也可以在生后24小時或48小時就開始游泳。

  4、寶寶游泳要安檢并監(jiān)護

  下水前的安檢和過程中的監(jiān)護是必不可少的。寶寶下水前,必須對嬰兒頸圈進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等)。

  套好頸圈后,還務(wù)必要檢查保險扣是否扣牢,檢查下頜,下頦部是否托在預(yù)設(shè)位置,能否保證孩子呼吸通暢,還要在寶寶肚臍上貼上防水貼,以防感染,待一切檢查萬無一失后才能逐漸緩慢入水。

  游泳的全過程父母必須全程監(jiān)護,適時給與安撫或回應(yīng)。父母應(yīng)觀察孩子的身體反應(yīng),如發(fā)現(xiàn)孩子體溫很低其他不適時,應(yīng)盡早帶孩子離開。

  寶寶游泳的兩大誤區(qū)

  游得越早越好

  有人誤認(rèn)為只要孩子一出生,越早下水越好。其實不然。要依據(jù)孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以后,嬰兒臍部長好時再下水比較合適,以防止臍部感染,必要時要貼上護臍貼。

  游得越久越好

  成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量,并非游得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限,游得時間過長,或在水中運動過多,會造成嬰兒一定程度的疲勞,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象,一般嬰兒游泳的時間控制在15~20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于寶寶游泳的一些好處以及寶寶游泳的一些注意事項。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,當(dāng)寶寶游泳的進行游泳的時候,家長們一定要注意這些事項哦,以免出現(xiàn)一些不必要的問題。

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