果仁
在英國(guó),要求是5歲以后再增加,一是容易過(guò)敏,二是容易卡著寶寶,有危險(xiǎn)。
牛奶
寶寶要母乳或用配方奶到一歲以后再增加牛奶,因?yàn)榕D讨腥鄙僦匾蔫F和維生素C。添加輔食后的前六個(gè)月,寶寶還要飲用500毫升到800毫升的母乳和配方奶,但這時(shí)的牛奶已經(jīng)可以用來(lái)煮一些菜吃。
草莓和獼猴桃
草莓是水果中易造成過(guò)敏的食物,特別是寶寶有哮喘或濕疹就更要避免吃草莓。獼猴桃只能給9個(gè)月以上的寶寶,不滿9個(gè)月盡量不要吃獼猴桃。
海鮮
一歲以內(nèi)盡量不要給寶寶吃海鮮,因?yàn)槿菀走^(guò)敏,做不熟還可以造成食物中毒。
高纖維食品
高纖維食品對(duì)成人很健康,但會(huì)影響寶寶對(duì)重要微量元素的吸收,兩歲前不要給寶寶食用。
果汁
母乳喂養(yǎng)的寶寶不用喝水,用配方奶的寶寶在炎熱的夏天可以喝一些白開(kāi)水。果汁要等寶寶可以用杯子了以后再喝果汁,大概是寶寶9個(gè)月時(shí),白葡萄汁是對(duì)寶寶腸胃友好的果汁,也容易吸收。白葡萄、蘋果和梨汁是寶寶開(kāi)始時(shí)受歡迎的飲料,橙汁的酸性太大,對(duì)寶寶的腸胃太刺激,應(yīng)晚些加。所有的果汁都應(yīng)該至少稀釋一倍以后給寶寶飲用,每天的量不能太多,一歲前不要超過(guò)100毫升,一到四歲不要超過(guò)200毫升。飲用太多的果汁容易造成寶寶的腹瀉。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文的介紹,想必大家對(duì)于嬰兒輔食添加時(shí)間表是怎么樣的都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧,嬰兒輔食添加要根據(jù)兒童成長(zhǎng)而定哦,希望上面的文章能夠幫助到大家,祝寶寶有一個(gè)健康的身體哦。