家里有寶寶的都知道，寶寶有時(shí)候到要睡覺的時(shí)間不睡覺，而且還會(huì)哭鬧，那么嬰兒鬧覺應(yīng)該怎么辦呢?寶寶睡覺的時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)鬧覺呢?有哪些方法可以緩解呢?下面大家就一起來看一看吧!
第一，要看下孩子鬧覺是不是生理性哭鬧，比如說被子包得太緊了不舒服、尿布濕了、餓了、渴了等等，這些是會(huì)讓寶寶哭鬧的?？傊?dāng)寶寶不睡覺的時(shí)候首先就要查看是否存在這些因素，特別是對(duì)于還不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己喜好的寶寶，父母?jìng)兏凶銐虻哪托?，通常情況下父母只要消除了這些不良刺激之后，寶寶就會(huì)乖乖的入睡了。
其次，如果發(fā)現(xiàn)寶寶都沒有存在以上的問題還哭鬧不止的話，好檢查下寶寶是否有發(fā)燒，腸胃不舒服等問題。如果有的話，一定要及時(shí)的解決。
如果發(fā)現(xiàn)孩子都沒有什么生理性的問題的話，那么就要多找找心理方面了。
環(huán)境不適宜寶寶也是會(huì)哭鬧的，新?lián)Q的床不是自己喜歡的，或者是沒有和媽媽睡想媽媽了等等，這些都會(huì)引起寶寶的不適感的。此時(shí)要盡量的找出原因，幫寶寶解決。
當(dāng)然了也不排除一些寶寶是由于白天睡覺的時(shí)間太長(zhǎng)了，比如說父母白天上班他睡覺，而等到晚上我們都想睡覺了。他就精神抖擻，對(duì)于這樣的寶寶好是能讓其把生物鐘調(diào)理過來，必要的話也可利用鎮(zhèn)靜劑，當(dāng)然了這是要在兒童醫(yī)生的指導(dǎo)下才能進(jìn)行的。
還有很多家長(zhǎng)總喜歡把午睡時(shí)間安排得很遲。比如說到了4、5點(diǎn)才讓寶寶睡，而這個(gè)時(shí)候通常天都已經(jīng)黑下來了，所以有些寶寶可以睡到10點(diǎn)多，甚至更遲。而等到后半夜寶寶就該有精神了，你讓他睡，我想寶寶也不會(huì)睡的。所以提醒寶媽們?nèi)粘Ｈ绻才艑殞毼缢脑?，時(shí)間上好控制在下午13點(diǎn)到15點(diǎn)之間，如果這個(gè)時(shí)間段沒有睡的話，那就不要午睡了，以免影響了夜晚的睡眠。
運(yùn)動(dòng)過少了，寶寶都沒感覺到累。特別是對(duì)于一些喜歡整天抱著寶寶的寶媽們更容易出現(xiàn)這樣的問題，因?yàn)榘滋鞗]什么運(yùn)動(dòng)或者經(jīng)常處于似睡非睡的狀態(tài)之中，你說孩子能安靜的入睡么。對(duì)于這類孩子而言好的方法就是讓他們玩累了，等其玩累了自然就會(huì)去睡了。
還有，有不少的家長(zhǎng)反應(yīng)寶寶抱著、拍著或者吃著奶才能入睡，而一旦把她放到床上就開始哭鬧了。其實(shí)應(yīng)該說這些都是因?yàn)槟闶沟脤殞氿B(yǎng)成了不良的睡眠習(xí)慣引起的。那么如果遇上已經(jīng)養(yǎng)成這種習(xí)慣的寶寶，家長(zhǎng)們要怎么做呢?
首先就是要拿出耐心，好好的引導(dǎo)了。比如說從白天開始就將快要入睡的寶寶放到床上玩，自己在旁邊呆著，然后寶寶如果玩累了自然就會(huì)睡著了。如果孩子還是吵吵鬧鬧的話，千萬(wàn)一定不要在抱他起來或者拿奶瓶給他了，而是應(yīng)該多一些語(yǔ)言或者表情安慰。當(dāng)然了這些都是要讓他在床上進(jìn)行的。
如果你實(shí)在不忍心的話，也可當(dāng)他哭鬧時(shí)抱起一會(huì)兒，然后又放下去，等到又哭了好是持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)一些了在抱起來，這樣漸漸的延長(zhǎng)應(yīng)答的時(shí)間，直到寶寶有感覺就算自己哭鬧了也不會(huì)拿抱我的想法了，那么他就會(huì)乖乖入睡了，當(dāng)然了這需要寶媽們足夠的耐心和忍耐能力了，如果你見不得寶寶哭鬧就急忙抱起的話，那么等待著的你將是身心疲憊，也不能讓寶寶好好的睡覺了。
1、生理性哭鬧
寶寶的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚、太干燥，有鼻屎等，都會(huì)使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對(duì)于這種情況，父母只要及時(shí)消除不良刺激，寶寶很快就會(huì)安靜入睡。此外，有的寶寶每到夜間要睡覺時(shí)就會(huì)哭鬧不止，這時(shí)父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會(huì)安然入睡。
2、疾病影響
某些疾病也會(huì)影響寶寶夜間的睡眠，對(duì)此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。
