給父母10個(gè)防止孩子尿床的建議
尿床是孩子的特權(quán)，但這項(xiàng)權(quán)利卻有“有效期”。孩子到了一定的年紀(jì)后，就不該出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象了，嬰幼兒時(shí)期，孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不健全，對(duì)尿意的反應(yīng)能力和控制能力有限，所以容易發(fā)生尿床的現(xiàn)象，而隨著各器官發(fā)育的逐漸完善，尿床問(wèn)題一般都會(huì)慢慢消失。只不過(guò)，在這期間，家長(zhǎng)需要有針對(duì)性地對(duì)孩子進(jìn)行鍛煉。
如何幫助孩子克服尿床?
第一階段：(1—1歲半以前)，隨天性，想尿就尿
1歲半以前的孩子身心發(fā)育有限，尿床和尿褲子無(wú)法避免。所以家長(zhǎng)盡量隨孩子天性，讓他們想尿就尿，想拉就拉，不必過(guò)于著急訓(xùn)練孩子上廁所，因?yàn)檫^(guò)早訓(xùn)練可能會(huì)造成孩子的心理負(fù)擔(dān)，使親子間關(guān)系變緊張。不過(guò)，在孩子還沒有學(xué)會(huì)理解排便前，家長(zhǎng)看到他們尿濕或排便弄臟褲子，就應(yīng)有意識(shí)地告訴他：“孩子尿了”、“孩子大便了”，以培養(yǎng)其理解能力。
第二階段：(1歲半—3歲)，進(jìn)行行為指導(dǎo)
孩子長(zhǎng)到1歲半以后，一般都能靈活坐、站、行走、蹲、起了，這說(shuō)明他們的肌肉神經(jīng)已有了一定的發(fā)育。從生理上看，他們開始能夠控制便便或尿液的“存”與“放”;從心理上看，孩子也能聽懂大人的指示，了解去廁所是什么意思。因此，此時(shí)應(yīng)該有意識(shí)地開始對(duì)孩子進(jìn)行上廁所的訓(xùn)練。
第三階段：(3歲以后)：讓孩子慢慢克服尿床
孩子3歲后，家長(zhǎng)可以每次把把尿的時(shí)間從原來(lái)固定的時(shí)間點(diǎn)逐步往后延，先半小時(shí)，再1個(gè)小時(shí)、2個(gè)小時(shí)。這樣能夠慢慢鍛煉孩子膀胱的儲(chǔ)尿能力，使他們逐步改變，直到天亮才會(huì)下床排尿?yàn)橹?。?dāng)然，如果過(guò)了五六歲還是尿床，就應(yīng)去醫(yī)院檢查一下了。
專家提醒：孩子尿床頻繁除了需要家長(zhǎng)的細(xì)心照料外，還需要找到科學(xué)的治療方法，這樣才能讓孩子擺脫遺尿癥的困擾，也才能讓家長(zhǎng)們安心。
給父母的10個(gè)防止孩子尿床的建議
1.帶孩子看醫(yī)生。如果從來(lái)不尿床的孩子突然開始尿床，家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子看醫(yī)生，做必要的檢查。突然尿床應(yīng)當(dāng)警惕泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病和神經(jīng)系統(tǒng)疾病等危險(xiǎn)。睡眠呼吸暫停也可能是孩子尿床的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
2.與孩子好好談?wù)?。多?xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，很多尿床的孩子覺得自己應(yīng)該能夠控制的事情卻發(fā)生了“失控”，因而自尊受挫，自責(zé)難過(guò)。這時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該好好和孩子談?wù)?，幫助和鼓?lì)他提高自信。
3.切勿懲罰。孩子尿床并非故意，懲罰孩子無(wú)濟(jì)于事。
4.關(guān)注孩子便秘。便秘會(huì)壓迫膀胱，造成膀胱難以正常儲(chǔ)尿，小便感增強(qiáng)。如果孩子排便困難，大便干結(jié)，好帶孩子看看兒科醫(yī)生。
5.給孩子警告。這是解決兒童尿床問(wèn)題的佳方案，有效率可達(dá)75%。美國(guó)佛羅里達(dá)內(nèi)默斯兒童醫(yī)院兒童泌尿?qū)W休伯特斯·瓦納博士建議，一旦發(fā)現(xiàn)孩子尿床，立即叫醒他，然后教孩子自己換床單、沖澡，再回床睡覺。當(dāng)孩子意識(shí)到每次尿床都要這么做的時(shí)候，就會(huì)自然醒來(lái)尿尿。
6.藥物治療。醋酸去氨加壓素是控制尿床(遺尿)的常見藥物，治療兒童尿床的有效率為50%~75%?？梢哉髑筢t(yī)生建議，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
7.做尿床日記。在日歷上記錄下孩子尿床和不尿床的夜晚，有助于給孩子以鼓勵(lì)和動(dòng)力，幫助他盡快解決尿床。
8.喝水排尿訓(xùn)練。鼓勵(lì)孩子白天多喝水，一旦有便意立即去小便，可以很好地訓(xùn)練膀胱。博尼特博士表示，如果白天對(duì)膀胱不夠注意，那么夜晚就更難注意膀胱，也就更容易發(fā)生尿床。
9.少喝咖啡因飲料。晚飯后孩子可以喝水，但不要喝蘇打水和運(yùn)動(dòng)能量飲料，因?yàn)榭Х纫蚴抢騽瑫?huì)誘發(fā)尿床。
10.叫醒孩子起床尿尿。上床前應(yīng)讓孩子小便一次。父母睡覺前，也好叫醒孩子小便一次。這些訓(xùn)練有助于增強(qiáng)孩子睡覺時(shí)對(duì)膀胱脹滿的感覺。
結(jié)語(yǔ)：寶寶小的時(shí)候尿床是很正常的，但是一旦長(zhǎng)大了之后還尿床，家長(zhǎng)們就要多多注意了哦!希望上述介紹的這些小孩遺尿的常識(shí)和治療措施，能夠幫助大家及早的發(fā)現(xiàn)病情，并幫助孩子早日擺脫尿床的情況!
