1歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k 不愛(ài)吃飯需這么做(2)

  2、消化功能不良

  如果寶寶有急慢性胃炎、腸炎或睡眠不足等問(wèn)題,就會(huì)導(dǎo)致其消化功能紊亂,進(jìn)而產(chǎn)生厭食。

  3、過(guò)多吃零食

  如果寶寶經(jīng)常吃巧克力、小蛋糕等零食,尤其在飯前吃,就容易引起血糖升高,使中樞神經(jīng)受到抑制,到了正餐時(shí)間就會(huì)沒(méi)有胃口、不想吃飯了。

  4、活動(dòng)量不足

  寶寶活動(dòng)量不足,消耗少,自然就不容易產(chǎn)生饑餓感了。

  5、鉛中毒

  鉛中毒除了會(huì)引起寶寶的腦部發(fā)育受到影響之外,同時(shí)還會(huì)使寶寶出現(xiàn)厭食、嘔吐、腹痛、便秘等癥狀。

鉛中毒除了會(huì)引起寶寶的腦部發(fā)育受到影響

  6、養(yǎng)育不當(dāng)

  部分家長(zhǎng)經(jīng)常擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠,就采取各種方式來(lái)強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食,但這樣做會(huì)引起寶寶產(chǎn)生反抗情緒和厭食心理,長(zhǎng)此以往,寶寶的厭食問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

  寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k

  許多寶媽們都在煩一個(gè)共同的問(wèn)題,就是1歲半寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k,那么究竟怎么辦才好呢;其實(shí)方法還是比較多的,比如適時(shí)地給寶寶添加輔食,在寶寶一歲左右就應(yīng)該添加些輔食,而且是一些易于消化以及吸收的食物,比如紅薯粥、綠豆粥等,以給寶寶提供生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)成分,輕松解決寶寶不愛(ài)吃飯問(wèn)題。

  一、讓寶寶多喝白開(kāi)水

  水是生命之源,1歲半寶寶早上起床的時(shí)候,讓寶寶多喝白開(kāi)水,這樣就能夠補(bǔ)充晚上流失的水分,同時(shí)還能夠清理腸道等,然后半個(gè)小時(shí)后再給寶寶喝奶或者吃主食,吃完之后好能夠再喝幾口水,以便稀釋奶或者清潔口腔。

  二、定時(shí)定量喂食

  給1歲半寶寶喂食要定時(shí)定量,時(shí)間有規(guī)律的,有一定的間隔,可以3-4個(gè)小時(shí)一次,晚上的時(shí)候可以4-6個(gè)小時(shí),有規(guī)律的時(shí)間才有助于寶寶腸胃的調(diào)理,避免寶寶消化不良的情況。

  三、適時(shí)地給1歲半寶寶添加輔食

  寶寶自從出生后就主要是吃乳類食物,在1歲左右就應(yīng)該添加些輔食,而且是一些易于消化以及吸收的食物,比如紅薯粥、綠豆粥等,以給寶寶提供生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)成分。

  四、注意1歲半寶寶保暖

  1歲半寶寶的身體素質(zhì)或者免疫力都比不上成人,稍不小心就會(huì)凍著,凍著了就會(huì)出現(xiàn)感冒或者其他的癥狀,影響寶寶的食欲。因此作為家長(zhǎng)一定要注意天氣變化,尤其是冬季,一定要注意保暖。

  五、飲食以流食為主

  1歲半寶寶盡管可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食,但還是以流食為主,比如粥類等。這是因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶生長(zhǎng)速度變慢,食欲也并不是很好。因此要給寶寶吃些易消化吸收的食物,牛奶也不宜過(guò)多,一天的量不要超過(guò)500毫升。

一天的量不要超過(guò)500毫升

  六、把飯做成寶寶喜歡的樣子

  1歲半寶寶都喜歡千奇百怪的食物,把米飯做成卡通圖案,或者包成飯團(tuán)等,都可以吸引到寶寶的眼球,忍不住就會(huì)多吃些了。

  七、經(jīng)常換換口味

  不要每天都是大米飯,有時(shí)候可以做些面食、五谷飯之類的??傊3Q換口味,1歲半寶寶一般都比較喜歡貪新鮮。

  八、給1歲半寶寶吃些開(kāi)胃的食物和保健食品

  平時(shí)寶寶胃口不好,或者不肯吃東西,可以給些山楂之類助消化和開(kāi)胃的東西吃,這樣寶寶餓得快食欲也隨著變好起來(lái),這樣就會(huì)吃飯了。

  結(jié)語(yǔ):看了小編上文的介紹,您是不是已經(jīng)知道1歲寶寶不愛(ài)吃飯怎么辦了呢?您是不是也已經(jīng)知道1歲寶寶不愛(ài)吃飯的原因了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)1歲寶寶不愛(ài)吃飯的知識(shí)分享給您身邊的小伙伴們哦,還等什么,趕快行動(dòng)。

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