3、運動
運動能促進血液循環(huán)，改善骨骼的營養(yǎng)，使骨骼生長加速，骨質(zhì)致密，促進身長的增長。3-4個月前的寶寶，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進全身活動，并應(yīng)隨著月齡的增長，及時培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應(yīng)過久地抱著或坐著，寶寶抱著不便于活動全身，久坐會影響下肢發(fā)育。同時，寶寶學會坐后，常常不愿學翻身和爬。
4、疾病
很多疾病都會影響寶寶身長的增加。通常急性病會影響寶寶的體重，慢性病則能影響寶寶的身高。如經(jīng)長時間丈量觀察，寶寶的身長一直低于同年齡小兒平均身長的10%以上，則稱為成長緩慢;低于30%以上，則屬反常，都應(yīng)及時診治。
5、遺傳和性別
據(jù)報道相當一部分寶寶的身長受遺傳影響。在性別方面，男孩一般高于同齡女孩。
6、生活環(huán)境、社會文化、氣候地區(qū)
據(jù)調(diào)查，我國北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環(huán)境、社會文化水平高的地區(qū)，寶寶也長得較高。
1、寶寶主食
主要吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，每次一小碗，每天進餐5—6次，強調(diào)平衡膳食和粗細、米面、葷素搭配。寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，要給寶寶吃些軟、爛的食品。
2、營養(yǎng)搭配
可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等，每次35—60克左右，白天兩次進餐中間加喂養(yǎng)，在增加了固體食物的同時，需要注意寶寶在味覺上還暫時還不能適應(yīng)刺激性的食品，因此，不宜吃辛辣食物。
3、營養(yǎng)元素
補充蛋白質(zhì)時要注意奶類與固體食物的比例應(yīng)為40：60，每天應(yīng)該給寶寶提供乳類500毫升，如果是在一歲以前斷奶，應(yīng)當喝嬰兒配方奶粉，喝母乳的量逐漸減少，要逐漸增加喝牛奶的量。
結(jié)語：上文小編為大家介紹了11個月寶寶身高體重標準。有的寶寶先天發(fā)育的比較快，就連說話也比平常的寶寶要早很多，但有的寶寶天生發(fā)育較慢，體重身高都會比別的寶寶小一點。爸爸媽媽們有的時候也不必過于擔心哦。
