小孩一般到六歲左右就會(huì)開始換牙了，不少家長(zhǎng)對(duì)孩子換牙的具體情況不是很清楚，不知道在換牙的時(shí)候應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)，出現(xiàn)問題的時(shí)候也不知道該如何解決。今天的文章就來為你解答關(guān)于換牙的一切。
進(jìn)食有硬度的食物
孩子在換牙的時(shí)候有很多家長(zhǎng)以為多吃比較軟的食物是好的，擔(dān)心硬的東西會(huì)讓孩子的牙齒更加難受。其實(shí)這個(gè)擔(dān)心不必要的，多吃一些玉米、豌豆和胡蘿卜等有硬度的食物對(duì)乳牙是有幫助的。
一方面粗纖維的食物可以幫助乳牙脫落，另外當(dāng)孩子在嚼這些食物的時(shí)候，臉部的很多肌肉也能得到鍛煉，從而促進(jìn)面骨和頜骨更好的發(fā)育。所以吃一些有硬度的食物，是非常有必要的哦。
促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收
要加強(qiáng)兒童的鈣質(zhì)吸收，督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時(shí)要攝取足夠的維他命C和D，因?yàn)檫@兩種維他命對(duì)于鈣質(zhì)的吸收有幫助。
時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況
要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長(zhǎng)情況，定期帶兒童看牙醫(yī)，以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及早解決。
養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣
每天早晚都要監(jiān)督孩子刷牙，使用適合孩子的牙刷和牙膏，每次刷牙時(shí)間保持在三分鐘左右。另外吃完飯的時(shí)候，好也能讓孩子去刷牙或者漱口，這樣更加有利于口腔的健康哦。
避免用口呼吸
要盡量避免兒童睡覺時(shí)用口呼吸，因?yàn)闅饬鲝目谇煌ㄟ^時(shí)，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育，導(dǎo)致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側(cè)隨之變窄，前部向前突出，結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會(huì)排列錯(cuò)亂，形成豁牙。
糾正不良習(xí)慣
要及時(shí)糾正兒童的一些不良習(xí)慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習(xí)慣都會(huì)影響兒童牙齒的生長(zhǎng)，導(dǎo)致牙齒變形。
