寶寶八個(gè)月的時(shí)候,已經(jīng)不僅僅是需要媽媽的奶水來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了,還需要給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食。今天小編給大家介紹一下寶寶八個(gè)月吃什么輔食、寶寶科學(xué)飲食原則以及寶寶不吃飯?jiān)趺崔k。
寶寶八個(gè)月吃什么輔食
豆腐粥
原料:米飯1/6碗,肉湯1/2杯,豆腐1/10塊,鹽若干。
制法:
1、將豆腐切成小塊。
2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
3、煮至粘稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。
豆腐中含有的微量元素,對(duì)于補(bǔ)充寶寶身體營(yíng)養(yǎng)是很有幫助的,但是這里小編要提醒大家:在加鹽的時(shí)候,一定要注意適量,不可給寶寶吃過(guò)多的鹽。
雞蛋粥
原料:雞蛋1/2個(gè),胡蘿卜1/5個(gè),菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干。
制法:
1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。
2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。
3、煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi),加鹽調(diào)味。
寶寶八個(gè)月的時(shí)候,適量添加輔食是很有必要的。接下來(lái)小編給大家講講寶寶科學(xué)飲食的原則都有哪些,一起了解一下吧。
寶寶科學(xué)飲食原則
一、鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)
如果條件許可,應(yīng)盡量用母乳喂養(yǎng)嬰兒,因?yàn)槟溉槭菋雰哼m宜的天然營(yíng)養(yǎng)品。據(jù)調(diào)查,母乳喂養(yǎng)兒6個(gè)月以前很少發(fā)生微量元素缺乏,因?yàn)槟溉橹泻胸S富的微量元素,且容易為人體吸收利用。