孩子的韓提免疫力相對(duì)來說比較弱，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體還沒有完全的發(fā)育好，很容易患上感冒、咳嗽之類的小毛病，咳嗽的時(shí)候其實(shí)食療效果是很不錯(cuò)的，孩子咳嗽吃什么?每個(gè)人家長都應(yīng)該要了解，孩子咳嗽的原因是什么?假如想知道答案，就請(qǐng)看下文!
孩子咳嗽吃什么
大棗
中醫(yī)認(rèn)為，大棗具有一定的止咳作用，它能夠養(yǎng)胃、補(bǔ)血、滋補(bǔ)身體。建議家長用大棗煮粥或者泡水給孩子吃，味道甜甜的，一般小孩都能接受。假如孩子比較小，家長好把紅棗外面的皮給去掉再給孩子吃，因?yàn)槠な潜容^硬的，這樣消化會(huì)容易一些。
橙子
橙子當(dāng)中的維生素C含量很高，而且還含有那可汀，這兩種成分都能夠達(dá)到幫助孩子止咳的作用。而且因?yàn)槭翘烊皇澄镏械某煞?，?duì)孩子的神經(jīng)中樞系統(tǒng)等不會(huì)造成不利影響，不會(huì)像很多的藥物那樣帶來一些可怕的副作用，因此家長可以放心讓孩子食用。
香蕉
肺熱問題引起的咳嗽，可以通過適當(dāng)?shù)某韵憬秮砭徑猓蚁憬逗浂?，還能輔助穩(wěn)定情緒。不過買香蕉的時(shí)候需要注意一下，不能買沒有成熟的青色香蕉，而是應(yīng)該買黃色的香蕉。因?yàn)榍嗌憬稌?huì)導(dǎo)致便秘，黃色香蕉的營養(yǎng)更好，還能幫助腸道正常蠕動(dòng)。
金橘
在孩子干咳的時(shí)候不防給孩子吃點(diǎn)金橘，因?yàn)榻痖僦泻写罅康臓I養(yǎng)物質(zhì)，而這些營養(yǎng)物質(zhì)是主治氣郁不舒,胸脅脹痛,食滯納呆,咳嗽咯痰等病癥。因此金橘有很好的止咳作用。
柿子
柿子性寒，因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效，因此患有熱咳的患者在日常生活中應(yīng)該多吃。
并且根據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，經(jīng)常使用柿子還具有很好的祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。無論是什么原因所導(dǎo)致的咳嗽，在日常生活中都可以通過吃柿子來達(dá)到有效的治療以及緩解的作用。
芒果
芒果中富含了大量的β-胡蘿卜素，而這些β-胡蘿卜素進(jìn)入人體后能提高免疫系統(tǒng)功能，保護(hù)肝臟，對(duì)腎結(jié)石者有益。它可以明顯提高紅細(xì)胞過氧化氫酶活力和降低紅細(xì)胞血紅蛋白。它還有祛疾止咳的功效，對(duì)咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助治療作用。
