感染了新冠病毒之后，身體還會有些虛弱，此時需要做好護理措施，那么對于孩子來說，康復(fù)期要做好哪些護理措施才能讓身體更快恢復(fù)呢?
一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
1、保證充足睡眠
對于孩子來說，保持充足的睡眠才有助于生長發(fā)育，康復(fù)期更需要保證充足的睡眠。1歲以內(nèi)的嬰兒每天要保證至少12小時的睡眠，幼兒園的孩子需要保證10個小時睡眠，小學(xué)生要保持9個小時睡眠，中學(xué)生保證每天8個小時睡眠。
2、適當(dāng)鍛煉
孩子每天都需要一定量的鍛煉，這樣能促進身體的發(fā)育?？祻?fù)期間體質(zhì)較為虛弱，此時不建議過量活動，建議孩子可以逐漸增加活動的強度和活動量，如果感覺到不適要立即停止活動。
3、飲食健康
孩子的生長發(fā)育離不開充足的營養(yǎng)，一定要確保飲食均衡、飲食規(guī)律，讓孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
二、正確對待恢復(fù)期的癥狀
1、輕微咳嗽
多數(shù)感染者在恢復(fù)期還會咳嗽一段時間，如果身體狀態(tài)較好，咳嗽不嚴重，不影響生活和睡眠，通常不需要特殊治療，也不需要服用鎮(zhèn)咳類的藥物，可以讓孩子多喝水，適量食用冰糖雪梨等食物來緩解咳嗽。
2、嚴重咳嗽
如果孩子咳嗽較為嚴重，或者本身有支氣管哮喘、過敏性鼻炎等癥狀，就需要高度重視。如果連續(xù)咳嗽超過三周，夜間咳嗽較為嚴重，也建議及時就醫(yī)治療。
