過敏性咳嗽食療 過敏性咳嗽吃什么好

  咳嗽是比較常見的一種情況了,對(duì)于咳嗽它的因素還是比較復(fù)雜的,那么大家知道過敏性咳嗽食療嗎,過敏性咳嗽癥狀是什么呢,過敏性咳嗽怎么治療呢,下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

  忌口項(xiàng)目

  1.肉類

  過敏性咳嗽不能吃的肉類主要是羊肉,肥豬肉,當(dāng)然還包括了排骨肉,以及肉餡等,肉類食物,這是過敏性咳嗽要忌的。

  2.蔬菜類

  易犯味的蔬菜(如蔥、韭、蒜、香椿、茴香、圓蔥等);所有菌類,野菜。

  3.水產(chǎn)類

  所有海鮮類(包括魚),其他軟體的水產(chǎn)品。

  4.水果類

  過敏性咳嗽要忌的水果主要有桃子,獼猴桃,普通,香蕉等水果。

  5.酸奶

  包括其他所有活性菌飲品。

  6.奶油類

  奶油、奶片、蛋糕、面包、蛋白粉、巧克力、冰淇淋、酸奶、沙拉、蜂蜜,(尤其注意:含食品添加劑、防腐劑、甜味素、食用色素的小食品、飲料)。

  7.帶殼堅(jiān)果

  栗子、花生、核桃、杏仁、瓜子(易滋生痰液)。

  平時(shí)起居的注意事項(xiàng)

  1.對(duì)于生活中所用的物品,比如毛巾,毯子,被子,要是純棉的哦,如果是絲的都是不可以的。

  2.枕芯是否為蕎麥皮的,也屬于易致敏物,可換成小米或茶葉的。

  3.避免接觸小動(dòng)物如貓、狗等,不在動(dòng)物居住場(chǎng)所活動(dòng)。

  4.不使用有刺激氣味的香皂、肥皂、花露水、噴霧劑等。

  俗話說(shuō)“魚生火,肉生痰”。中醫(yī)認(rèn)為,魚、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,都可能助濕生痰,有的還可能會(huì)引起過敏反應(yīng),加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣的食物,對(duì)呼吸道有刺激作用,會(huì)加重咳嗽,因此要注意避免食用。

  而新鮮蔬菜,例如青菜、胡蘿卜、西紅柿、黑木耳能給人體多種維生素,有利于代謝功能的恢復(fù)??傮w而言,飲食上,以量少為主,可少食多餐;食物以溫性為主。

  過敏性咳嗽食療方

  蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽---適用于久治不愈)。

  用料

  白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

  制法服法

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