高爾夫賽 懂得這些對(duì)你有好處(7)

  高爾夫賽沙坑積水處理

  我們必須面對(duì)這樣一個(gè)事實(shí):每個(gè)人都會(huì)將球打入沙坑,遲早要走出這一困境。

  幸運(yùn)的是,我們有簡單的、可靠的技巧以使自己能夠從沙坑中“爆”出來。而且,打好沙坑球并不僅僅只是技巧,合適的器具也十分重要。下面就是用好沙桿的幾個(gè)要點(diǎn):

  1、好的建議

  改變揮桿速度來改變距離。堅(jiān)持練習(xí),直到你能夠控制自己的揮桿速度來測(cè)定距離。

  在球后擊球時(shí),以一個(gè)較大的入沙角度以打出短距球,而較小的角度以將球打得更遠(yuǎn)。更大的桿面入沙角度能讓桿頭插入球底并將球“托”起來。

  桿頭應(yīng)該在球后面2-3英寸地方入沙,太少的沙會(huì)讓球轉(zhuǎn)動(dòng)得更加厲害,而這是很冒險(xiǎn)的。練習(xí)的時(shí)候在球后面畫一條線,并擊在那個(gè)點(diǎn)上。

  輕輕將雙腳按入沙中,以保證身體穩(wěn)定。

  運(yùn)用開放式站姿(左腳后撤)以限制后揮桿幅度和加重?fù)]桿。

  張開桿面,配合開放式站姿。如果你想打出一個(gè)更高、落地更柔和的球,那就將桿面張開多一點(diǎn)。

  在通過擊球點(diǎn)的時(shí)候保持手腕固定,在此之前不要放松雙手。

  做一個(gè)充分的、“U”型的揮桿。

  2、了解沙桿特征

  了解沙桿的設(shè)計(jì),明白它的原理,對(duì)打好沙坑球十分重要。一根設(shè)計(jì)精細(xì)的沙桿有三個(gè)重要的特征:

  它的前緣較后緣向下突出。這種設(shè)計(jì)使得打沙坑球時(shí)桿頭在觸及沙后盡速彈出沙面而不會(huì)過分切入沙里。

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