打高爾夫是一項非常優(yōu)雅的運動，長期打高爾夫還能幫助身體塑性，瘦身減肥，本文將為大家介紹高爾夫入門的技巧及打高爾夫基本動作的要領。希望本文的介紹能夠幫助到喜歡打高爾夫的朋友們，下面就來了解下吧!
打高爾夫球的入門技巧
技巧1
用硬幣練習推桿
如果你不能完美的做好短推，那你就需要在這方面多花一點時間和精力了，這樣才能讓你更好的入門。練習短推好的方法就是用硬幣練習，將硬幣當做你的目標可以讓你的注意力大大的提高，小巧的硬幣還能幫你更快的找準目標哦!
除了以一個硬幣作為目標，你也可以隔一步放一個硬幣，連續(xù)對準目標練習短推，將這些硬幣擺成一條直線后你就可以集中注意力，對準硬幣出擊了。當然，在你能夠讓球滾過五個硬幣之前，千萬不要增加距離。除非你已經在場上打球，不然你應該好好應用這個方法進行練習。
技巧2
設想向下拉繩子
打出了右曲球一般都是在下?lián)]桿時從右上方向左下方打成橫切，從而讓球由左側往右側旋轉而成外彎的。為了讓自己感覺到正確的揮桿路徑，想象在手上面有一根繩子綁在了樹上，并牽著自己的手。從揮桿頂點開始，感覺自己正直直的往下拉繩子。這可以保證右肘是貼緊身體右側的，也使你的擊球能夠形成正確的內側路徑，提高直指目標揮桿的能力，而不是切在球上。
技巧3
兩膝間夾一個籃球
一些剛入門的人在打高爾夫球時都會無意識的將左膝微往右邊偏移，這樣的無意識動作并不正確，這會讓自己的肩部想下傾斜，還很容易使自己的臀部擺動并轉動過多。設想一下你正在兩膝之間夾著一個籃球，這樣的揮桿會讓你感覺到驚奇。
技巧4
拇指指向天空
這里有一個極好的典型：后揮桿時，當你將球桿舉起齊腰高的時候，你應該可以看到拇指是指向天空的。
這里還有另外一個練習：設想采用握手時的手勢握桿，手掌指向平行方向，既不能向上，也不能向下。這些簡單的想法可以保證起桿是正確的。
