如結(jié)石、腫瘤、蛔蟲等使膽汁長時間的淤積,可因滯留的膽汁對肝細(xì)胞的損害和肝內(nèi)擴(kuò)張的膽管對血竇壓迫造成肝缺血,從而引起肝細(xì)胞變性和壞死,終成為肝功能的異常的原因。
肝損傷吃什么
一、肝損傷患者要以清淡營養(yǎng)、易消化的食物為主,切勿食用油膩、辛辣的食品。
二、肝損傷患者好應(yīng)以少食多餐為主,不要食用生冷、甜膩的食品。
三、肝損傷患者要特別主要,一定要禁煙禁酒,對于已經(jīng)損傷的肝臟來說,這無疑是雪上加霜。
四、肝損傷患者要以高蛋白、高纖維、低脂肪的食物為主,多吃水果蔬菜和豆制品,補(bǔ)充微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)、維生素等。
五、肝損傷患者若出現(xiàn)精神障礙,神識不清者,應(yīng)嚴(yán)格控制肉食,供應(yīng)新鮮流質(zhì)食物
六、及時補(bǔ)充一些人體不可或缺的物質(zhì),如微生態(tài)活菌、礦物質(zhì)、維生素等有利于維持肝臟健康的微量元素。
微生態(tài)活菌
微生態(tài)活菌可以通過調(diào)節(jié)腸菌群,抑制革蘭氏陰性細(xì)菌繁殖,降低腸源性內(nèi)毒素水平,有助肝臟排毒,從而降低血氨,緩解體力疲勞。
此外,還可促進(jìn)腸道有益菌增殖,改善腸功能紊亂等亞健康狀況。
維生素
對人體來說,不可或缺。B族維生素 (包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等)和肝臟關(guān)系密切。
缺少B族維生素,會導(dǎo)致細(xì)胞功能降低,引起代謝障礙。喝酒過多之所以會導(dǎo)致肝臟損傷,多是由人體體內(nèi)缺乏B類維生素所致。
充足的B類維生素補(bǔ)給,可有效治療酒精性肝炎和脂肪肝等肝臟疾病。
因此,肝臟已出現(xiàn)問題和已感到酒精危害的人群,應(yīng)盡量多地攝取B族維生素。
礦物質(zhì)
礦物質(zhì)可維持身體組織器官與臟器的代謝,有助身體健康。
假如機(jī)體缺鐵,身體活動會受到威脅。缺乏鉀和鈉,會患上高血壓和動脈硬化。
缺鎂、磷、銅、錳、鐵的則會導(dǎo)致嚴(yán)重的貧血。
肝病專家還建議,肝損傷患者飲食除了以上注意事項(xiàng)以外,每日必須攝入以下四類食物有助于肝臟康復(fù):
1、牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物,這類食物以營養(yǎng)豐富而見長。