骨折的癥狀 骨折鍛煉需要注意這些

  在生活中,可能走路不注意就會引起骨折,老年人更易發(fā)生骨折,因為老年人的骨質疏松,較為脆弱,當我們骨折的餓時候會有哪些癥狀呢,在后面的恢復期我們應該注意什么,吃什么對骨折好呢。

  骨折的癥狀

  當發(fā)生骨折時候,會因其骨折部位的腫脹疼痛,患處會形成血腫,出現身體的腫脹,酸痛。而且骨折腫脹部位的皮膚顏色是淤青的,觸值非常疼痛,如果移動他的話,太疼痛會更加劇烈。

  大多數的骨折都會有不同程度的移位,由于骨折部位的腫脹,移動時劇烈疼痛,所以會影響正常的活動,功能收到了限制,而且骨折處的兩個端部相互之間發(fā)生摩擦時,會有骨擦音,如果骨折非常嚴重,可能根本無法行動。

  骨折后功能鍛煉注意事項

  1、骨骼做功能鍛煉不能心急,雖然要鼓勵鍛煉,但也不能一下子鍛煉過多,應該每天循序漸進,每天增加一點,肢體活動的范圍從一點到很多,鍛煉的次數也慢慢上升,積極的配合醫(yī)生的指導。

  2、嚴格控制不利于骨折瑞穩(wěn)定的活動,例如,外展型肪骨外科頸骨折的肩關節(jié)外展活動,伸直型肢骨骸上骨折的伸肘活動,前臂骨折的前臂旋轉活動,撓骨遠端骨折的腕背伸和撓骨側偏活動,股骨下l/3骨折的下肢內收活動,胚肋骨骨折的小腿內外旋活動以及踩部骨折的足戰(zhàn)屈活動等都小利于骨折的穩(wěn)定,應加以控制。

  3、功能鍛煉以恢復肢體的生理功能為主,例如上肢的各種活動,以增強手的功能為主,下肢以增加其負重,步行能力為主。

  4、進行功能鍛煉時,不應急于施行手法牽拉和對骨折部位的被動按摩,任何練習都不應引起劇痛。有時練習可產生輕微疼痛,但在停止活動后,疼痛應消失。鍛煉不應讓患者感到疲勞,不府在骨折部倫發(fā)生疼痛。如運動后疼痛劇烈,甚至出現水腫,表示運動過量。

骨折吃什么好 骨折后功能鍛煉的注意事項 骨折的癥狀 
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