骨質疏松吃什么 黑芝麻可以預防骨質疏松(2)

  一、內分泌因素

  女性病人由于雌激素缺乏造成骨質疏松,男性則為性功能減退所致睪酮水平下降引起的。骨質疏松癥在絕經后婦女特別多見,卵巢早衰則使骨質疏松提前出現,提示雌激素減少是發(fā)生骨質疏松重要因素。

  二、遺傳因素

  骨質疏松癥以白人尤其是北歐人種多見,其次為亞洲人,而黑人少見。骨密度為診斷骨質疏松癥的重要指標,骨密度值主要決定于遺傳因素,其次受環(huán)境因素的影響。

  三、營養(yǎng)因素

  已經經發(fā)現青少年時鈣的攝入與成年時的骨量峰直接相關。鈣的缺乏導致PTH分泌和骨吸收增加,低鈣飲食者易發(fā)生骨質疏松。維生素D的缺乏導致骨基質的礦化受損,可出現骨質軟化癥。長期蛋白質缺乏造成骨機制蛋白合成不足,導致新骨生成落后,如同時有鈣缺乏,骨質疏松則加快出現。維生素C是骨基質羥脯氨酸合成中不可缺少的,能保持骨基質的正常生長和維持骨細胞產生足量的堿性磷酸酶,如缺乏維生素C則可使骨基質合成減少。

  四、廢用因素

  肌肉對骨組織產生機械力的影響,肌肉發(fā)達骨骼強壯,則骨密度值高。由于老年人活動減少,使肌肉強度減弱、機械刺激少、骨量減少,同時肌肉強度的減弱和協(xié)調障礙使老年人較易摔跤,伴有骨量減少時則易發(fā)生骨折。老年人患有腦卒中等疾病后長期臥床不活動,因廢用因素導致骨量丟失,容易出現骨質疏松。

  五、藥物及疾病

  抗驚厥藥,如苯妥英鈉、苯巴比妥以及卡馬西平,引起治療相關的維生素D缺乏,以及腸道鈣的吸收障礙,并且繼發(fā)甲狀旁腺功能亢進。過度使用包括鋁制劑在內的制酸劑,能抑制磷酸鹽的吸收以及導致骨礦物質的分解。糖皮質激素能直接抑制骨形成,降低腸道對鈣的吸收,增加腎臟對鈣的排泄,繼發(fā)甲狀旁腺功能障礙,以及性激素的產生。長期使用肝素會出現骨質疏松,具體機制未明?;熕?,如環(huán)孢素A,已證明能增加嚙齒類動物的骨更新。

  六、其他因素

  酗酒對骨有直接毒性作用。吸煙能增長肝臟對雌激素的代謝以及對骨的直接作用,別的還能造成體重降落并致提前絕經。恒久的大強度活動可導致特發(fā)性骨質疏松癥。

  骨質疏松癥的危險是容易骨折,骨折給病人帶來痛苦大,甚至縮短壽命,其中嚴重的是髖部骨折。髖部骨折病人如果不做手術,長期臥床可能并發(fā)褥瘡、肺炎和尿道感染等,這些問題使康復更困難,甚至導致死亡。

  結語:骨質疏松的并發(fā)癥也是有很多,如果出現骨質疏松以后不能及時的治療好的話,就會引起其他疾病的產生,這樣對于身體的傷害也是非常的大的。上述是關于骨質疏松知識的講解,如果大家不想被骨質疏松困擾的話,平時一定要做好預防骨質疏松的工作哦!

骨質疏松原因 骨質疏松吃什么 黑芝麻怎么吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...