六、野外生物
出行時要準備清涼油、風油精、紅花油等藥物。打綁腿可以有效防止螞蝗、蛇及其他生物對腿部的攻擊。毒蛇大量出沒之地可以準備蛇藥。
七、營養(yǎng)補充
在較長時間的野外穿越中,體力消耗大,排汗多,人體容易出現(xiàn)鹽份缺失、電解質失調(diào)、營養(yǎng)不足等現(xiàn)象,那樣會嚴重影響體力和健康,有時甚至是很危險的。因此要及時補充。
八、保暖問題
許多地區(qū)(如:沙漠、山區(qū))晝夜溫差較大,有的穿越海拔上升大也會出現(xiàn)幾個小時就有較大溫差(海拔上升溫度會下降,-6度/垂直1000M)。注意保暖是必須的,尤其是在大量出汗后和睡覺前。
九、其他有關問題
1、攀爬和下降除非萬不得已,寧可繞行多走些路,也不要嘗試危險的攀爬和下降,特別是獨自一人穿越并負重時。如必須攀降時,應先卸下背負,空身攀降,然后用輔繩或帶子把裝備提吊。
2、平衡在路經(jīng)險境時(如獨木橋、涉水、崖邊等)應記住把背包的胸帶和腰帶松開,以保證能及時迅速卸載而丟卒保車。
3、夜路除特殊地區(qū)外(如沙漠)不要輕易冒險走夜路,很多迷路都是發(fā)生在能見度很低的情況下,而且夜路很容易造成失足。當不得不走夜路時,有頭燈準備是好的,手電筒會占用一只手,不利于平衡保護。
4、涉水在不明水深和水下情況時先不要冒然涉過,應盡量想法探明。有攜帶沙灘鞋的盡量不要光腳涉水,因為容易滑倒和扎傷,還要小心水中的石塊,它們常常是非常圓滑,一不小心就會失足。另外涉水前應對水的流速作好充分估計。
5、應將所有遺留的可見垃圾全帶走。長途穿越應至少將那些不可降解的垃圾帶上,直到有統(tǒng)一垃圾堆放地。所以垃圾袋是必須要帶上。