糖尿病的危害 小心被抑郁“纏上”

  說(shuō)到抑郁癥相信很多人都是害怕的,認(rèn)為這是一種非常可怕的精神疾病,而說(shuō)到糖尿病則會(huì)認(rèn)為這是一種普通的疾病,沒(méi)有任何的害怕,然而這兩者之間是有聯(lián)系的,若是糖尿病患者在心理上不能好好的護(hù)理,整天想著它的危害,就要小心患上抑郁癥。

  糖尿病患者抑郁表現(xiàn)

  1. 失眠、早醒等睡眠障礙

  據(jù)了解,抑郁病人的軀體癥狀中,睡眠障礙占98%,疲乏83%。特別是睡到半夜就醒來(lái),或者比平時(shí)早醒2、3個(gè)小時(shí),醒后難以再入睡,腦子里盡想些不愉快和絕望的事,比如以后會(huì)得糖尿病并發(fā)癥,眼睛會(huì)瞎,腳會(huì)爛等等,這是較為典型的抑郁表現(xiàn)。

  2. 血糖老是降不下來(lái)

  人的情緒受大腦邊緣系統(tǒng)的調(diào)節(jié),大腦邊緣系統(tǒng)同時(shí)又調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和植物神經(jīng)的功能。當(dāng)人處在緊張、激動(dòng)、焦慮、恐懼或受驚嚇等不良情緒狀態(tài)時(shí),交感神經(jīng)興奮,抑制胰島素的分泌。同時(shí)體內(nèi)的一些應(yīng)激性激素(如腎上腺素、去甲腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等)水平升高,也會(huì)對(duì)抗胰島素,使胰島素降低血糖的作用下降,導(dǎo)致血糖不易控制。所以,糖尿病患者一段時(shí)間內(nèi)用藥、運(yùn)動(dòng)、飲食都很規(guī)律,但血糖就是降不下去,就要引起警惕。

  3. 記憶力減退,學(xué)習(xí)、工作能力下降明顯

  有研究指出,抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害,主要表現(xiàn)為記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。特別是老年糖尿病患者,出現(xiàn)記憶力下降以為是年紀(jì)大的關(guān)系,其實(shí)很有可能是抑郁的表現(xiàn)。

  4. 情緒低落,經(jīng)常自責(zé)

  情緒低落是抑郁明顯的癥狀,特別是情緒低落早晨加重、傍晚減輕的情況,更要引起糖友們的注意。在情緒低落的基礎(chǔ)上,患者還可能出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低,經(jīng)常自責(zé),覺(jué)得自己患了糖尿病對(duì)家庭沒(méi)貢獻(xiàn),拖累家人等等。

  糖尿病與抑郁癥是互為影響的兩個(gè)疾病,糖尿病“五架馬車(chē)”中就有提出心理防護(hù)的重要性。所以,糖尿病患者在控制血糖的同時(shí),更不要畏懼心理科的咨詢(xún)和治療,家中有糖尿病人(特別是高齡糖友)更要時(shí)常關(guān)注患者的情緒,必要時(shí)到醫(yī)院咨詢(xún)、就診。

  血糖長(zhǎng)期不穩(wěn)容易患抑郁癥

心理調(diào)理 糖尿病 糖尿病的危害 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...