1、工作時間過長或不靈活。在現(xiàn)實生活中有好多崗位由于其特殊性，員工不得不長時間的工作，經常加班加點，由于長時間地從事一種工作，人們產生了厭煩心理，開始討厭工作，工作壓力也隨之產生了。
2、太多或太少的工作責任。委予員工一定的責任，員工會有受到重視的感覺，但責任太多又會給員工造成一定的壓力，合理安排責任成了一個組織應該考慮的問題。
3、工作內容單一，缺乏興趣。有許多公司對工作崗位的設計不合理，不注重員工的工作豐富化，只注重工作業(yè)績，殊不知時間一長，反而是工作效率下降，員工對工作失去了興趣。
4、培訓不足，學習提升的機會不多。許多組織在招聘來員工以后，就會讓員工高強度的工作，可如今社會知識和技術更新?lián)Q代很快，好多員工在工作一段時間之后，就會發(fā)現(xiàn)自己的知識水平已經老化，可是組織有沒有意識到這一點，沒有派員工去培訓，這樣無形中就給員工造成了一種壓力。
5、工作和生活不平衡。當今社會，人們的工作節(jié)奏快了，好多人為了工作放棄了休閑÷娛樂，生活中有好多事情都來不及處理，這樣，工作和生活就出現(xiàn)了矛盾，有好多人都為之苦惱。與同事關系緊張。
6、缺乏來自同事的支持，和同事溝通不夠。每一個員工都是在一定的環(huán)境中工作的。周圍環(huán)境的和諧與否直接關系到員工工作心情的好壞。如果整個團隊能和諧共處，互相支持，遇到事情及時溝通，那么組織中的員工就會開心工作，工作壓力就會減輕。組織混亂，公司重組，工作變動。
7、工作前景不明朗。作為員工，自己的發(fā)展和組織有很大的關系。自己的工作目標和組織的工作目標息息相關。作為領導要經常與員工描述組織的目標和發(fā)展前景，這樣，員工可以根據(jù)組織的規(guī)劃來調整自己的目標。如果員工對組織的發(fā)展一無所知，員工就會覺得自己脫離組織沒有歸屬感，這樣無形中就形成了一種壓力。
8、組織混亂、公司重組、工作變動。由于公司管理不善，可能會引起組織混亂，員工工作沒有頭緒。如果公司重組可能引起員工不能精心工作，一旦員工的工作變動，員工就會去適應新的工作環(huán)境和崗位，這樣也會引發(fā)員工的工作壓力。
結語：通過以上介紹，大家對工作壓力大的相關知識是否有了更多的了解了呢?工作壓力大時我們可以吃上一塊巧克力，情緒會得到改善又或者看一部喜劇電影，因為發(fā)自肺腑的開懷大笑可以趕走壓力，增強免疫力，增強血流量，穩(wěn)定血壓。工作壓力大是千萬別硬扛著。
