預防春季常見病
春季不僅是萬物復蘇的時期，也是各類細菌病毒高速繁殖生長的時期，患有各類春季常見病的人，也就會相繼出現并呈現出增長的態(tài)勢。所以，我們應該早做預防，不要讓疾病損害我們的健康。
過敏或傳染病
春季常見的疾病就是各種過敏和傳染病，有些人對于春季新生的植物、風絮等會出現不同的過敏癥狀，如頭暈、焦慮、皮膚紅腫、瘙癢、食欲下降、關節(jié)疼痛等癥狀。還有些人因為春季病毒的飛播傳染，會引發(fā)感冒、流腦等呼吸道傳染病，或是蕁麻疹、肝炎、水痘等傳染病。
因此我們得提前做好各項預防工作。首先，要保持室內空氣流通，經常開窗戶通風，保持室內干凈衛(wèi)生、濕度合理，讓人生活在舒服健康的環(huán)境中。
養(yǎng)成衛(wèi)生的習慣。餐前餐后要洗手，這對于孩子來說，家長要做好監(jiān)督和幫助的工作。若是家有嬰兒的，老人或是成年人從室外剛回到家中，要先洗手換身衣服，再抱孩子。
少去人流密集的地方。因為過敏或是傳染病在前期都是不易被發(fā)覺的，而人流密集的地方也是細菌病毒密集的地方，所以，盡量少去人流密集的場所，老人孩子更應格外注意。
加強體育鍛煉。多種呼吸道疾病都是因為抵抗力差造成的，所以在春季的時候，人們應該養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣，加強體抗力從而更好的對抗疾病。
肝肺疾病復發(fā)
春季各種患有慢性肝肺疾病的人，容易因為氣溫的變化、空氣環(huán)境的變化，誘發(fā)疾病的生成或復發(fā)。
所以，對于易“燥”易“咳”的人來說，春季飲食調理則顯得相當重要。春季應多吃甘味食物，少吃酸性食物。多吃瓜果蔬菜，補充身體所需的各類營養(yǎng)元素，少吃辛辣燥熱的食物，以防引起上火傷身。
其次，保持室內通風，增強體育鍛煉，對于患有慢性肝肺疾病的人來說，也是有效的預防疾病復發(fā)的方法。
結語：雖然季節(jié)已經進入立春的模式，但是剛進入春季，天氣“乍暖還寒”，人們不能過早的就減少衣服，要以“春捂”為原則，提前做好各種預防春季常見病的工作，提高身體抵抗力，減少病菌侵體的可能性，從而更好的保證在春季也能有個好身體。
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