又因為在腰果當中含有的油脂比較多，所以對于那些肝膽功能不良的人群，還有就是腹瀉患者來說，你們好少吃點，要不然會危害健康。
還有就是因為在腰果當中含有非常多的過敏源，所以對于那些敏感體質(zhì)的人群來說，你們好也要少吃點。又因為在腰果當中含有比較多的脂肪酸，所以對于那些肥胖的人群來說，你們好要少吃點。
六、土豆
土豆是一種大家都喜歡吃的食物，但是我們在吃土豆的時候，它的莖和葉是不能夠吃的，因為在它當中含有毒素的存在。所以在吃之前一定要把它清除掉。
還有就是如果你們發(fā)現(xiàn)土豆的表面開始呈現(xiàn)出微綠色，那么也好不要吃了，因為這是配糖生物堿的毒性所導(dǎo)致的，所以在吃之前要注意到這點，但是很多人卻不舍得扔了它，往往是把它的外表發(fā)綠的部位去除后再吃。
但是小編想要和你說的就是千萬不要舍不得扔，因為毒素已經(jīng)蔓延到整個部位了，所以吃了之后對身體有傷害。
結(jié)語：以上這些食物的一些部位就是小編為大家介紹的含有劇毒的物質(zhì)，所以大家在以后吃它的時候注意到就可以了。這樣就可以很好的維護我們的身體健康。從而讓你在平時的生活中能夠平平安安的。
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