柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，很多人都喜歡，但是在食用的時(shí)候也是要當(dāng)心的，吃錯(cuò)了是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害的。那么柿子不能和什么一塊吃?孕婦能吃柿子嗎?怎樣吃柿子就健康了呢?今天我們就詳細(xì)的為大家介紹下。
這樣吃柿子竟進(jìn)了醫(yī)院
我們都知道，食物之間是存在相生相克的，而與柿子相克的食物也很多，如果不留神，就會(huì)造成腹瀉、嘔吐，嚴(yán)重的甚至?xí)虼诉M(jìn)了醫(yī)院。
柿子不能和什么一塊吃
1、柿子好不要與含高蛋白的蟹、魚(yú)、蝦等食品一起吃
中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，含高蛋白的蟹、魚(yú)、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現(xiàn)有腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。
2、柿子不能與紅薯、菠菜同食
紅薯是含淀粉較多的食物，吃了以后會(huì)使胃里產(chǎn)生大量胃酸，而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠，胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇，會(huì)發(fā)生凝聚作用，形成難溶性的硬塊——胃柿石。
3、柿子好不能和醋同吃
在吃柿子的前后，千萬(wàn)不要喝醋，因?yàn)榇缀褪磷又械氖聊z會(huì)反應(yīng)并生成塊狀物體留在人體的胃中，次數(shù)多了癥狀就會(huì)更嚴(yán)重。
4、柿子與酒
酒味甘辛微苦性大熱有毒，而柿子則性寒，因此兩種食物不能同時(shí)食用。還有很多人在喝酒的時(shí)候總喜歡用肉類(lèi)食物作為下酒菜，而且酒類(lèi)入胃刺激腸道分泌增加，柿中鞣酸與胃酸相遇后會(huì)形成結(jié)石。
孕婦能吃柿子嗎
孕婦能吃柿子嗎?孕婦適量吃些柿子是可以的，但要注意一次不宜吃太多，1個(gè)柿子所含維生素和糖分，基本上就能滿(mǎn)足一天需要量的一半。柿子富含多種維生素以及礦物質(zhì)，其含量超過(guò)蘋(píng)果、梨、桃等水果，新鮮的柿子含碘很高，還能有效預(yù)防甲狀腺腫大。
對(duì)于患有妊娠高血壓綜合征的孕婦來(lái)說(shuō)，吃柿子具有很好的保健作用。因?yàn)槭磷有院?，具有清熱、?rùn)肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，對(duì)于高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等疾病有很好的治療功效。
柿子的食用功效
1、補(bǔ)充維C
柿子中所含的維生素和糖分比一般水果要高1-2倍，所以經(jīng)常吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。
