這種饅頭你還在吃嗎 它會(huì)讓你變傻

  在過(guò)去,若將饅頭分類,也只有兩種。那就是大饅頭與小饅頭,但是沒(méi)想到今天還有“鋁饅頭”。那么什么是“鋁饅頭”呢?

若將饅頭分類

  對(duì)于泡打粉,經(jīng)常下廚房的人并不陌生,泡打粉和酵母一樣都是用于發(fā)酵面粉用的。經(jīng)泡打粉發(fā)酵的面粉不僅口感好,而且色澤會(huì)更白。同時(shí),泡打粉根據(jù)含不含鋁為標(biāo)準(zhǔn)可分為兩類,而由含鋁泡打粉做出來(lái)的饅頭就是鋁饅頭。

  因含鋁泡打粉對(duì)于人體有百害而無(wú)一利,所以國(guó)家就將含鋁泡打粉列為禁止使用的食品添加劑,但是這些都不能否定含鋁泡打粉的超高商業(yè)價(jià)值,含鋁泡打粉的商業(yè)價(jià)值如下:

  1、效率高

  在面食制作過(guò)程中,含鋁泡打粉的發(fā)酵速度是快的。通過(guò)大量食用含鋁泡打粉可以縮短傳統(tǒng)發(fā)酵的時(shí)間,從而降低時(shí)間成本的投入;

  2、色澤好

  另外含鋁泡打粉的膨化效果也是好的,制造出來(lái)的饅頭不僅個(gè)大,而且色也很白;

  3、價(jià)格便宜

  含鋁泡打粉發(fā)泡的效率也很高,是面粉的1~3%,可以大大降低泡打粉的使用成本。

  這三點(diǎn)對(duì)早餐店老板來(lái)說(shuō),非常誘惑人,不僅可以晚點(diǎn)起床,做出的早餐賣相又可以很好。因此,濫用含鋁泡打粉的情況一直禁止不了的。

  那么這“鋁饅頭”到底有什么危害呢?

  首先,鋁不是人體必需的礦物質(zhì),長(zhǎng)期食用具有潛在毒性,會(huì)引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)病變,干擾人的意識(shí)、思維與記憶功能,嚴(yán)重地還會(huì)導(dǎo)致癡呆;其次,兒童長(zhǎng)期食用鋁超標(biāo)的食品,會(huì)影響小孩子智力發(fā)育和骨骼生長(zhǎng);后,鋁是通過(guò)腎臟排泄的,少部分會(huì)殘留在腎臟內(nèi),從而對(duì)腎臟造成傷害;

  “鋁饅頭”的識(shí)別

  1、察“色”

  真正的老面饅頭會(huì)白中發(fā)黃,捏手里不會(huì)干癟的。即便捏扁了,也會(huì)快速還原。而添加泡打粉、增白劑的饅頭則會(huì)發(fā)白,個(gè)頭也比較大,但是捏一下,就不易還原了。從掰開(kāi)面看,泡打粉制作的饅頭蜂窩比較大,而酵母粉發(fā)酵的饅頭蜂窩小,更有嚼頭;

  2、嘗味

  老面饅頭會(huì)有一股淡淡的面香味,而使用食品添加劑的饅頭吃到口里,會(huì)有發(fā)糕或面包的感覺(jué)。

  今天提倡大家做饅頭用酵母發(fā)面,反對(duì)過(guò)去蒸饅頭用老面發(fā)面、揣堿的方式。這是因?yàn)橛脡A的饅頭用得是老面,老面發(fā)酵時(shí)間久了,會(huì)比較酸。為了中和就會(huì)加堿,而堿會(huì)破壞面粉中的維生素B。

  本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有,未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

這種饅頭你還在吃嗎 饅頭分類 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...