嬰幼兒
嬰幼兒腸胃功能差,桃子中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無(wú)法消化這些物質(zhì),很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。
糖尿病患者
桃子看起來(lái)漂亮,吃著味道也是甘甜可口,但是,桃子是所有水果中含糖量比較高的,每一克的桃子就含糖七克,因此糖尿病人千萬(wàn)不能不加以節(jié)制的過(guò)量食用桃子,如此一來(lái),就會(huì)引起身體血糖和糖尿的升高,從而加重病情。
胃腸功能弱者
桃子中含有大量的大分子物質(zhì),吃桃會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。
平時(shí)內(nèi)熱偏盛易生瘡癤者
桃味甘而性溫,過(guò)食則生熱。對(duì)于已經(jīng)上火的人來(lái)說(shuō),多吃桃子無(wú)異于“火上澆油”。
易過(guò)敏人群
有人吃桃會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏,剛開(kāi)始癥狀較輕,如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢,這時(shí)應(yīng)停止食用,將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴(yán)重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。
容易腹脹
李時(shí)珍曾說(shuō):“生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無(wú)益 。”桃子雖然性溫,可吃多了讓人容易有飽腹感,尤其是有消化系統(tǒng)疾病者,如膽囊炎、慢性胃炎病人好不要貪吃。另外,吃桃前一定要將桃洗凈,以免引起皮疹或?qū)⑻颐牒粑?,引起咳嗽、哮喘等病癥。
容易上火
桃子味甘性溫,容易上火的人同樣不應(yīng)過(guò)多食用,否則容易“火上澆油”,誘發(fā)腹脹、腹痛等。因此,拿桃子當(dāng)飯吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民,好少吃或不吃桃子,易生瘡癤的人多吃了嚴(yán)重的還會(huì)身上起瘡。
總結(jié):桃子雖然味道非常好,不過(guò)在吃的時(shí)候你一定要注意了,柿子、李子、蘿卜和柑橘等等都是不能和它一起吃的。想要吃桃子來(lái)達(dá)到減肥目的的人也要注意,桃子畢竟是甜味的水果,一天吃一個(gè)就可以了,吃的過(guò)多同樣會(huì)使得熱量過(guò)高,導(dǎo)致減肥不成功哦。