在平時(shí)的生活中，我們經(jīng)常會(huì)見到紫薯，紫薯是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的薯類食品，那么，對(duì)于注重養(yǎng)生的人來說，吃紫薯是對(duì)身體非常好的，那么，除了紫薯除了對(duì)身體有好處之外，我們還需要注意紫薯的禁忌，那么，下面了解一下，紫薯不能和什么一起吃?
紫薯不能和什么一起吃
對(duì)于喜歡吃紫薯的人來說，想必他們也都了解，紫薯可以做成各種各樣的美食，紫薯是非常受歡迎的一種食物，那么，紫薯不能和什么一起吃呢?小編總結(jié)出了以下幾種食物，下面我們就一起詳細(xì)的了解一下吧!
第一、紫薯不能和西紅柿一起吃
為什么紫薯不能夠跟西紅柿一起吃呢?原因在于西紅柿當(dāng)中含有比較多蘋果酸和檸檬酸等等酸性的物質(zhì)，這就容易讓紫薯在胃當(dāng)中形成不容易被身體消化的物質(zhì)，這樣一來你在吃完以后就可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉或者是消化不良等等不適應(yīng)的情況。
第二、紫薯不能和柿子一起吃
為什么呢?因?yàn)樵诔宰鲜頃?huì)導(dǎo)致胃酸分泌量增多，而在柿子當(dāng)中又含有比較多的鞣酸等等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)跟胃酸反應(yīng)而產(chǎn)生一些沉淀物，如果情況比較輕微的話就會(huì)覺得自己有腸胃不適，要是情況比較嚴(yán)重的話就會(huì)導(dǎo)致腸胃出血或者胃潰瘍。
第三、紫薯不能和白酒一起吃
因?yàn)樽鲜肀旧硎菍儆诘矸垲惖氖澄?，而白酒?dāng)中含有的酒精成分就容易跟其發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而會(huì)導(dǎo)致有毒物質(zhì)的出現(xiàn)，其實(shí)，除了白酒以外，紫薯還不適合和任何的含有酒精的飲品一起來吃，不然則會(huì)讓你在吃過以后感覺身體不舒服。
第四、紫薯不能和螃蟹一起吃
紫薯本身性能是偏寒的，而螃蟹也是一種寒涼性的食物，如果脾胃虛寒的人把紫薯和螃蟹一起吃的話，就很容易導(dǎo)致腹瀉問題的出現(xiàn)，另外，螃蟹本身是比較容易導(dǎo)致過敏問題的，因此，如果你本身屬于過敏體質(zhì)的話一定注意不要吃。
那么，以上的四種食物就是不能和紫薯一起吃的食物了，如果您在平時(shí)吃紫薯的時(shí)候，想要給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話，那么，千萬就不要吃錯(cuò)了，而給自己的身體造成一定的傷害，在平時(shí)希望大家能夠多注意一些飲食禁忌的問題哦!
1、抗氧化作用
因?yàn)樽鲜碇泻蟹浅ＸS富的花青素，而花青素能夠補(bǔ)充我們身體所需的膠原蛋白，而且還有一定的抗氧化功效，那么，長(zhǎng)期吃紫薯的化能夠讓您變得更加年輕，并且讓您的皮膚能夠更好的得到調(diào)理哦!
2、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
紫薯富含纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清理腸腔內(nèi)滯留的粘液、積氣和腐敗物，排除糞便中的有毒物質(zhì)，保持大便通暢，改善消化道的環(huán)境，防止胃腸道疾病的發(fā)生。
