1、芒果與大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚后,就會(huì)造成過敏,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對(duì)人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃
芒果或海鮮兩者同時(shí)吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
3、芒果和菠蘿不能同食
芒果與菠蘿同食易過敏,因?yàn)槊⒐?、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會(huì)出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常為速發(fā)型,多在吃菠蘿后1小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。
4、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對(duì)人的腎臟有害。
產(chǎn)婦食用芒果需要看體質(zhì)。要是產(chǎn)婦本身存在皮膚病,那么就不建議食用芒果。要是沒有該類型的疾病,芒果也不會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦回奶,因此,產(chǎn)婦可以適量食用芒果。從中醫(yī)的角度分析,芒果特別適合在夏季食用,生津止渴,能夠緩解夏季煩熱天氣的疲勞。那么產(chǎn)婦食用芒果有哪些好處呢?
1.補(bǔ)充維生素C
芒果中含有豐富的維生素C,產(chǎn)婦適量食用芒果,確實(shí)能夠幫助自身提高抵抗能力。
2.消炎作用
女性生產(chǎn)之后,很可能會(huì)出現(xiàn)嗓子發(fā)炎的情況,想要緩解這個(gè)問題,產(chǎn)婦們還是可以適量喝芒果水消除炎癥。
3.提高食欲
夏季產(chǎn)婦坐月子,容易出現(xiàn)食欲不振的情況,芒果味道酸酸的,還含有豐富的纖維素,適當(dāng)食用芒果,不僅僅能夠緩解食欲不振的情況,還能夠幫助促進(jìn)產(chǎn)婦的腸胃蠕動(dòng)和消化。
4.補(bǔ)充維生素A
維生素A對(duì)于人體的視力有很多的好處,芒果中含有豐富的維生素A元素,能夠更好的保護(hù)產(chǎn)婦的視力健康。
總結(jié):芒果是“熱帶水果之王”,其中富含大量對(duì)身體有益的維生素A、C、蛋白質(zhì)以及人體必需的硒、鈣、磷、鉀、鐵等微量元素。多吃芒果不僅可以起到明目美艷的效果,還能有效殺菌抗癌、清腸胃、祛痰止咳。但是芒果雖好,也不能與大蒜、海鮮、菠蘿等同食,否則易造成過敏、損害腎臟等影響。想要吃芒果的產(chǎn)婦也要根據(jù)自身體質(zhì)選擇是否進(jìn)食哦。