日常生活中我們每天都要喝水，水對我們?nèi)祟惖纳媸欠浅Ｖ匾?，沒有水我們?nèi)祟愐矔S之滅亡。生活中我們好喝弱堿性的水，那么弱堿性的水究竟有哪些好處呢?那就讓我們一起隨視頻來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
我們?nèi)梭w是酸性的，所以我們經(jīng)常喝一些弱堿性的水，維持我們體內(nèi)的酸堿平衡更有助于我們的健康。
人體是酸性體質(zhì)，酸性體質(zhì)讓人們未老先衰，皮膚松弛，皺紋增加，記憶力減退，補(bǔ)充一些依峰堿性水的攝入就可以保持酸堿平衡。
堿性的食物對身體有很多好處的，對于美容至關(guān)重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤，用于洗澡洗臉可減少皺紋，增加彈性，光澤亮麗。現(xiàn)在女性愛吃水果、蔬菜，因為這些物質(zhì)在體內(nèi)自然代謝形成堿性物質(zhì)。
弱堿性的水是天然的"中和劑"，水中天然礦物質(zhì)被人體直接吸收，對我們的皮膚保健非常好。
正常人血液的PH值在7.35～7.45之間，為堿性體質(zhì)者，但這部分人只占10%左右，更多人的體液PH在7.35以下，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)，醫(yī)學(xué)上稱為酸性體質(zhì)者。
與堿性體質(zhì)者相比，酸性體質(zhì)者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿疼，到醫(yī)院檢查又查不出來什么毛病，如不注意改善，繼續(xù)發(fā)展就會引發(fā)疾病。
要想改變身體的這種亞健康狀況，僅僅靠改變食物和吃藥是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由于人體70%是由水組成的，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，有70%的疾病，尤其是一些疑難雜癥與引用不健康的水有關(guān)系。
經(jīng)常飲用弱堿性水來改善體質(zhì)，還可預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
人體攝取融化的新鮮雪水，能夠自由的通過食道壁，進(jìn)入人體各器官內(nèi)，促進(jìn)身體的整體健康，具有恢復(fù)年輕的作用。
這位學(xué)者所說的“融化的雪水”就是擁有類似活性水的弱堿性水。尿酸是造成肩痛、腰痛與痛風(fēng)的元兇，很多人都為這種疼痛所苦。
以普通的自來水來講，平均每100毫克當(dāng)中只能溶解11.7毫克的尿酸;但是弱堿性水平均能溶解21.3毫克的尿酸，約為前者的2倍。
所以說，持續(xù)引用弱堿性活性水的人，能夠有效地排泄在體內(nèi)造成不良影響地尿酸，使人從疼痛地困擾中解脫出來。
一般人都認(rèn)為痛風(fēng)是難以治愈地疾病，但就日本飲用水專家林秀光博士的經(jīng)驗而言，人只要持續(xù)引用弱堿性活性水半個月到一個月，血液中的尿酸值數(shù)據(jù)就會明顯下降。
本期嘉賓介紹
男，漢族，1963年出生，副教授，現(xiàn)任山東大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院衛(wèi)生檢驗研究所副所長、山東大學(xué)衛(wèi)生分析測試中心副主任，全國衛(wèi)生化學(xué)教學(xué)委員會委員。
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